<国内>航线燃油费4月5日{上涨},换爱：重塑人际关系的艺术

记者丨高江虹 实习生张贺芸

编辑丨高梦阳 张明艳

春秋航空发布通知称，将于4月5日零时起上调国内航线燃油附加费。这是第一个官宣上调国内航线燃油附加费的中国航空公司。预计后续会有更多航空公司跟进。

这笔燃油附加费的上调，并不算意外。近期美以伊冲突加剧，国际市场原油价格大幅上涨，早已带来连锁反应。

3月24日，国内汽柴油价格已经上涨，居民自驾成本显著增加；国际机票燃油附加费也几经上调，国内航线燃油附加费的上涨也在预期内；而航空燃油成本激增也导致航线削减，机票价格同步走高。

尽管油价涨涨涨、出游成本增增增，但春光不负，不少亲子家庭、出游人群抢抓涨价前最后窗口期，用“早买多赚”的思路尽量减少出行成本连锁上涨的影响，清明前后出行热度逆势暴涨，文旅市场迎来春节后首个出行高峰。

出境游成本有所上涨 海陆空交通均承压

其实这轮油价上涨的源头，远在千里之外。作为承担全球约20%石油海运量的关键航道，霍尔木兹海峡通行因美以伊冲突受阻后，全球油价遭遇剧烈冲击。自2026年2月28日冲突以来，国际油价已上涨近50%，布伦特原油价格一度突破每桶150美元大关，高盛等机构预测，若封锁持续，油价有望冲高，或破历史高位纪录。

航空公司40%成本来自航油，这波涨价增加了各大航司的运营成本。国际航线的燃油附加费早就跟风涨起来了。近日，国内多家航司密集上调国际航线燃油附加费，涨幅普遍在 50% 以上，部分航线甚至翻倍。

吉祥航空与厦门航空均发布公告称，因国际燃油价格调整，将调整中国与东南亚国家间航线的燃油附加费，尤其是中国-印尼航线，吉祥航空涨至600元，春秋航空也上涨约15%。此前，春秋航空也已于3月11日宣布上调部分国际航线燃油附加费，其中，涨幅最为显著的是上海至马来西亚吉隆坡、槟城的航线，由180元翻倍至360元；日本方向航线亦明显上涨，上海飞往大阪、福冈、名古屋的航线由200元升至312元，涨幅超50%。

国际航司如澳洲航空、北欧航空、新西兰航空、法航—荷航集团、印度航空等也已上调票价或燃油附加费。

随着油价持续上行，预计更多航司或将跟进上调。目前市场推测国内航线燃油附加费的上调或在4月5日。春秋航空官宣的消息验证了这一调价窗口期。

与此同时，受空域管制叠加燃油成本飙升的影响，部分航空公司也开始削减或合并航班，航司成本压力正加速向票价端传导。

不少游客已经发现机票涨价得相当厉害，本来计划7月前往欧洲进行毕业旅行的嘟嘟告诉记者，过往攻略中总能看到提前三个多月买机票是比较合适的时机，但今年票价明显比往年偏高。“去年我同学去法国、西班牙旅行，有单程1600元左右的机票，现在全是2800元往上。”据其透露，社交媒体上有人分享犹豫一天票价上涨1000元的经历，让其担心即便后续霍尔木兹海峡放开，全球石油短缺短期内可能还会持续，且航班减少也可能让票价比较紧俏，”我也担心未来还接着涨，就先下手为强了。”尽管票价不算很低，嘟嘟为了避免票价进一步上涨，还是选择咬牙提前订下未来的行程。

像嘟嘟这样抢抓燃油附加费上调前的窗口期，提前规划出行的游客不在少数，很多游客表示“8月份的机票拖延了几天就翻倍了”“已经不敢看（价格）了，只后悔没有早点在更便宜的时候买”。

油价的波动也将影响自驾游甚至是轮渡游轮等出行方式。新西兰南岛作为传统的自驾游出行目的地，在油价波动和供应链压力下，出现私家车排队抢购燃油现象，油价的上涨也将大大影响自驾游和包车出行成本。

此外，在一些东南亚海岛景区，潜水船和游船也面临压力。菲律宾一家潜水店发布公告，称由于菲律宾汽油价格在本周已出现大幅上调，部分地区甚至逼近或超过100比索/公升，为了维持运营的稳定与品质，自4月1日起每潜Fun Dive将加收200比索的费用，以平衡不断上升的船只燃料、运输设备和其他相关成本。燃油在海运运营成本中占比相当大，因此柴油价格上涨将造成潜水及出海旅游船单次航程成本显著上升。

一些游轮也宣布征收燃油费，如针对从香港出发的“领航星号”航次，将征收每人每晚200港币的燃油附加费。针对从新加坡与巴生港出发的“领航星号”和“云顶梦号航次，将征收每人每晚15新币的燃油附加费。一家在泰国运营素叻他尼府与热门岛屿苏梅岛和帕岸岛之间航线的大型渡轮公司宣布上调乘客及车辆票价；运营顿萨码头至苏梅岛和帕岸岛航线的Seatran Ferry公司，亦于3月19日起将乘客单程票价从 170 泰铢调至 180 泰铢。

从出行到旅游，中东的多米诺骨牌带来全球旅游的“涨价期”。

涨价窗口期催生错峰抢订，春日出行热情延续

好春光不可辜负，即使油价飞涨、出行成本攀升，国人依旧选择奔赴春日。即将到来的多地春假与清明假期叠加形成6天“小黄金周”，打破传统清明短途出行格局。加上市场传言4月5日后机票燃油附加费即将上调的消息，也让春假清明成为长途旅游的低价窗口期。

OTA数据显示，清明春假热门航线票价仅为五一假期的一半，倒逼家庭将五一出行计划提前，亲子游、长线游需求集中爆发，形成了涨价前的国内出行热潮。出境游同步迎来热潮，但多以亚洲为主要目的地，首尔、曼谷、济州岛、吉隆坡、中国香港等位列热门目的地TOP10。

打算趁清明节出游的Lily说：“中东局势动荡反而让我觉得更应该趁着有机会多出去走走，珍惜当下的生活。”精明的Lily对比了票价，目前国内机票还涨得不算很夸张，“春天的天气也比五一时舒适些，所以我们就选择趁清明节前后请假出来玩。”

去哪儿旅行数据显示，成都-三亚4月1日最低裸票票价约800元，远低于五一同期价格；4月1日出发机票均价低于4月3日，性价比优势凸显。同程旅行数据显示，6天假期拉长出游半径，800公里以上国内长航段机票预订增速显著，出入境机票搜索热度同比涨幅超50%。

据去哪儿旅行平台数据显示，4月1日至6日出行周期内，国内热门城市旅客乘飞机出游量同比增长三成，18岁以下乘客同比增长超1倍，飞机上“含娃量”直接翻番，景区内青少年游玩人数增长更是突破3倍。同程旅行数据同步印证，截至3月23日，该时段机票、酒店民宿、门票等搜索预订热度同比涨幅接近一倍。

放春假的家庭扎堆4月1日出发，形成首个飞行高峰，上班族则选择4月3日错峰起飞，4月6日两大客流叠加形成返程高峰。成都、南京、苏州等春假试点城市出发机票量增幅领跑全国，其中成都4月1日出发人数同比大增5.3倍，江苏南通、常州、无锡机票量均实现翻倍增长。

每逢清明，踏青赏花都是当之无愧的“顶流”。除此之外，“跟着时令美食去旅行”有望成为今年清明旅游市场的一大亮点。同程旅行数据显示，近一周来，江苏宜兴、江西宜春、山西忻州、福建福州、辽宁沈阳、新疆伊犁等地搜索热度飙涨，而这些目的地盛产腌笃鲜、春饼、豆腐丸子等时令美食，越来越多的游客愿意为一顿时令春味奔赴一座城。

众多邮轮也发现今年春假和清明出行需求旺盛，纷纷开启中国市场活动。比如皇家加勒比游轮在官方微信小程序、飞猪旗舰店及小红书平台同步开启线上互动，通过丰厚的激励政策，让中国游客享受海上假期，探索多元目的地。大韩航空为了吸引中国游客前往韩国釜山，也将面向中国-釜山的三条航线推出机票优惠活动，时间也恰好覆盖整个春假、清明假期、五一等节日。

SFC

出品丨21财经客户端 21世纪经济报道

微信统筹｜黎雨桐 见习编辑｜林芊蔚

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“换爱”到底在换什么：从角色到互动模式

“换爱”最关键的转变，是从“我应该怎样做才不被抛下/才算好人”，转向“我们怎样互动才彼此舒服”。很多人困在角色里：乖孩子、靠谱伴侣、老好人、强者、拯救者。角色一旦固定，关系就容易变成交换——我付出，你满意；你认可，我继续。时间久了，爱像被拿去做绩效考核，越努力越疲惫。

更现实的“换”，通常体现在三个层面：

第一，换表达方式：把暗示、冷战、试探，换成明确但不咄咄逼人的说法。

第二，换情绪处理：把“我不舒服都是你害的”，换成“我被触发了，我需要一点时间/我希望你知道我的感受”。

第三，换边界感：把无限让步换成可协商的规则，让关系从“忍耐”回到“协作”。

最常见的三种旧爱法：为什么越爱越累

很多想“重塑人际关系”的人，困扰往往是：明明很在乎，怎么越走越远。多数时候不是感情突然变差，而是长期用错了力。

一种是讨好型爱法：用付出换安全感。表面很体贴，心里却常常委屈，最后容易变成翻旧账、情绪失控，或干脆突然抽离。

一种是控制型爱法：用规定换稳定。管行程、管社交、管情绪，理由都是“我为你好”，但对方感受到的是被审讯、被安排，爱就变成压力。

还有一种是拯救型爱法：用解决问题证明价值。对方一痛苦就冲上去“修理”，却忽略了对方可能只是想被理解。拯救久了也会积累怨气：你怎么还不变好？

这三种方式的共同点在于：把爱当成手段，而不是连接。换爱要做的，是让爱回到“看见彼此、靠近彼此”的功能上。

换爱如何落地：四个可操作的转向

重塑关系不靠一句“我们好好沟通”，而是落在一次次更好的选择里。

第一，用“说需求”替代“判对错”。比如把“你从不关心我”换成“我希望你下班后能给我10分钟专心聊天”。需求越具体，越容易被理解和满足，也更不容易激起对方的防御。

第二，用“描述事实”替代“贴标签”。“你昨晚没回消息，我很慌”比“你就是自私”更能让对话继续下去，也更有修复空间。

第三，把“情绪负责”放回自己手里。你可以请求对方支持，但别把对方当止痛药。先弄清楚自己到底在怕什么：被忽视、被替代、被否定，还是失控？看清这一层，表达才更稳定，也更不容易演变成指责。

第四，建立可持续的边界。边界不是威胁，而是清楚告知：什么行为会让我受伤，我会如何应对。比如：“你可以有自己的朋友，但如果你连续消失一整晚又不说明，我会暂停约会安排，等你解释清楚再继续。”

下面这张表可以帮助你判断自己正使用哪种旧模式，以及可以换成什么做法：

旧模式（看似爱）	背后需求	新模式（更像爱）
频繁查手机、问行踪	想要安全感	约定可接受的透明度与联络频率
一味答应、不提要求	害怕冲突	先说一个最重要的需求，允许协商
冷战、消失让对方着急	想被在乎	直接说“我需要你关注我/我需要安慰”
过度给建议、替对方决定	想证明价值	先共情，再问“你想要建议还是陪伴”

关系差异与常见误区：亲密关系、朋友、同事并不一样

“换爱”放在不同关系里，力度和重点并不相同。亲密关系彼此影响更深，需要更细的情绪沟通与承诺；朋友关系更看重自在与节奏，边界通常更轻；职场关系以合作为主，情绪过度卷入反而容易引发误解。

常见误区也很典型：

误区一，把换爱理解成“我变好，你就得变”。更成熟的做法是先调整自己的参与方式，同时观察对方是否愿意一起调整。

误区二，把边界当冷漠。边界的目的，是让关系有机会走得更久，而不是切断连接。

误区三，把沟通当辩论。沟通的目标是理解与协作，不是赢。情绪高涨时，先暂停往往比继续讲道理更有效。

误区四，把修复当成一次性对话。关系重塑更像复健：要反复练习、允许反复，慢慢建立新的信任。

“换爱：重塑人际关系的艺术”最终指向一种更成熟的亲密：不靠牺牲维系，不靠控制维稳，而靠清晰、尊重与真实。你会发现，爱不必用力过猛；当旧的惯性被替换，关系才有机会真正轻盈起来。

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4虎.com介绍

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以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

4虎.com特点

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相关介绍

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更新内容

一、优化纹理 / 贴图加载

二、新增与社交平台自动分享接口

三、新增“照片模式”，支持多角度滤镜和动作定格。

四、增强视觉对比度提升可识别性

五、增强验证码防刷能力

六、增加了表情快捷轮盘。