{特朗}普要撤军？<白宫>称“在商讨”,被刺痛的青春：那些让人心口一紧的成长瞬间

新华社北京4月10日电 白宫一名高级官员9日透露，因不满北约盟友不愿参加霍尔木兹海峡护航行动和格陵兰岛“收购”计划没有进展，美国总统特朗普已与顾问商讨从欧洲撤走部分美军。

这名不愿公开姓名的官员告诉路透社，特朗普考虑将相关部队撤回美国，而非此前美媒报道的转而部署至其他国家。这名官员未透露撤军所涉具体国家和规模，但表示特朗普目前尚未作出正式决定，白宫也未指示五角大楼拟定具体方案。

这名官员说，特朗普对欧洲方面试图回避格陵兰岛“收购”问题尤为“失望”，“在达沃斯时，他（特朗普）曾明确要求北约提出具体方案，而他们（北约）却没把这当回事”。

这是2月8日在丹麦自治领地格陵兰岛首府努克附近拍摄的一个村庄 新华社记者李颖 摄

今年1月，特朗普在瑞士达沃斯参加世界经济论坛年会期间与北约秘书长吕特会晤，随后在社交媒体发文称，双方已“制定关于格陵兰岛乃至整个北极地区未来协议的框架”，但这一方案至今没有进展。

特朗普近期还多次抱怨北约欧洲成员不愿支持美国对伊朗的军事行动，称北约是“纸老虎”。

吕特8日同特朗普在白宫举行闭门会谈，随后向欧洲各国政府通报，特朗普希望在数日内获得“共同确保霍尔木兹海峡安全”的具体承诺。但北约官员表示，美国尚未明确霍尔木兹海峡护航行动的启动时间和具体方案。

这是2025年11月5日在比利时首都布鲁塞尔拍摄的北约总部大楼外的北约及成员国旗帜 新华社记者张兆卿 摄

同日，吕特在接受美国有线电视新闻网采访时说，除了“一些国家”，“多数欧洲国家”在伊朗战事中“出了力”，“兑现了承诺”，包括提供了基地、后勤支持等。

据美国《华尔街日报》8日报道，美国政府官员透露，由于北约部分成员国在美国对伊朗的军事行动中“缺乏助益”，特朗普政府正考虑从这些国家撤出美国驻军，转而部署到对伊军事行动中展现更多支持的国家。该计划尚处于构思初期，且仅是白宫内部正在探讨、旨在对北约施压的众多方案之一。相比特朗普近期威胁要让美国彻底退出北约，这项计划的惩罚力度“温和”一些。

目前，美国在欧洲驻扎约8.4万人，其中驻德国美军超3万人。

延伸阅读

“欧洲人愈发觉得，美国比中国更具威胁”

跨大西洋信任裂痕持续扩大，欧洲民众对美敌意持续攀升，一份最新民调再次揭开美欧同盟深层危机。

美国“政客新闻网”近期开展的一项针对西班牙、德国、法国、意大利、波兰和比利时六个欧盟国家的民调显示，视美国更具威胁的受访者比例（36%）超过中国（29%），除法国和波兰外，其余四国都认为来自美国的威胁高于中国，折射出特朗普重返白宫后，欧洲民众对美国的信任度崩塌式下降。

这份民调于3月13日至21日进行，覆盖上述六国的6698名民众。

4月8日发表的民调报告指出，自2025年1月重新执政以来，特朗普多次质疑美国对北约的承诺，威胁吞并格陵兰岛与加拿大，对盟友加征关税，还发动了一场欧洲各国均拒绝参与的对伊朗战争。

美国比中国更具威胁

今年3月，波兰、西班牙、比利时、法国、德国与意大利六国的民调结果显示，仅有12%的受访者将美国视为亲密盟友，36%的人将其视作威胁。相比之下，这六个国家中仅有29%的受访者将中国视为威胁。

从各国情况来看，有四个国家（除法国和波兰）民众都认为来自美国的威胁高于中国。

2026年3月28日，英国伦敦，数万民众在市中心举行“共同抵制极右翼”示威游行，抗议极右翼势力抬头

报告称，这份民调既体现出欧洲民众对美国态度愈发强硬，也暴露出欧洲安全政治核心层面日益加深的矛盾。随着对美国信任度不断下降，欧洲民众希望欧洲加强军备、提升自主防卫能力。

西班牙民众对美国的态度最为负面，51%的受访者表示美国对欧洲构成威胁，这一比例在所有受访国家中最高。西班牙政府已率先表态反对特朗普发动的对伊朗战争，也因国防开支偏低遭到特朗普指责。

意大利有46%的受访者认为美国是威胁，比利时为42%，法国为37%，德国为30%。

与俄罗斯接壤且将美欧同盟视作核心安全保障的波兰则是个例外，仅有13%的受访者认为美国构成安全风险。

民调同时显示，欧洲民众普遍支持欧洲实现更大程度的战略自主。

在六个受访国家中，76%的受访者表示，支持本国出兵保卫遭受攻击的北约盟友；若保卫对象是欧盟成员国，这一支持率则升至81%。

只愿支持，不愿牺牲

在所有受访国家中，支持军事援助的比例均明显高于反对比例。

值得注意的是，一旦国防建设需要民众做出个人牺牲、增加财政预算，或是持续为乌克兰提供援助，他们的支持意愿便会大幅降低。

仅有19%的受访者表示，若本国遭遇袭击，愿意“拿起武器参战”。近半数（47%）的人更愿意以后勤、医疗救援或民防等非战斗方式提供支持。另有16%的人表示会在不直接参与的情况下支持国家，12%的人则表示会考虑离开本国。

报告认为，欧洲民众在政治层面支持国防建设，却不愿个人参战，这一落差凸显出欧洲各国政府在扩充军事力量、应对兵员短缺时面临的严峻挑战。

调查还显示，欧洲民众普遍认可欧洲需要强化国防建设，可在国防资金投入问题上，各方分歧依然明显。

六个国家中，86%的受访者认同欧洲必须发展自身国防能力，其中56%的人对此表示强烈认同。波兰和比利时的支持率均达到95%，德国为89%。

欧洲民众也普遍支持深化军事一体化，69%的受访者支持组建一支与各国军队并行的欧洲联合军队。这一支持率在法国为60%，在比利时则高达83%。

但在国防开支问题上，各国民众的态度出现明显分歧。

整体来看，37%的受访者认为本国国防开支“数额适中”，另有37%的人认为开支“不足”，同时有22%的人认为本国国防开支已经过高。

各国之间的差异十分显著。德国（40%）、法国（44%）和西班牙（43%）的受访者认为应增加国防开支。意大利有39%的人认为国防开支过高，这一比例在受访国家中最高。波兰则情况特殊，多数（56%）受访者认为当前国防开支水平较为合适。

这些看法基本与各国现行国防开支水平相符。波兰今年计划将国内生产总值的4.8% 用于国防，这一比例在北约中位居首位，也远高于其他受访国家。

对乌援助立场分化

调查数据还凸显出欧洲在对乌援助问题上的分歧。

六个国家中，34% 的受访者认为欧洲对乌援助力度不足，31%认为当前力度较为合适，30%则认为欧洲对乌援助过多。

各国之间的差异同样突出。作为欧洲对乌援助规模最大的国家，德国有45%的受访者认为对乌援助不足。德国基尔世界经济研究所援助追踪数据显示，在六个受访国家中，意大利对乌军民援助占国内生产总值（GDP）的比例最低，该国42%的受访者认为欧洲对乌援助过多。

西班牙和比利时民众更倾向于认为对乌援助不足，法国民众的态度则相对均衡。

尽管存在上述分歧，所有受访国家民众对北约等集体防御承诺的支持依旧坚定。这一调查结果也为欧洲各国围绕征兵制、国民役制度展开的讨论提供了参考，各国正寻求扩充军事力量的途径。

德国民众对各类义务服役制度的支持率尤其高，超过四分之三（78%）的德国受访者支持恢复2011年暂停的征兵制或国民役制度。

不过，德国总理默茨去年因遭到执政联盟内部反对，放弃了全面恢复征兵制的计划，转而推动相关法案，目标是在2031年前将现役军人规模扩充至20.3万人。

比利时对义务服役的支持率也达到76%，意大利态度较为分化，53%的人表示支持；西班牙则有54%的民众反对这一举措。

刺痛从哪里来：它不是玻璃心，而是边界被撞了一下

“心口一紧”的感觉，常发生在边界第一次被清晰划出来的时候。比如你终于意识到：努力不一定换来公平；友谊也会掺杂利益与距离；亲人也可能不理解你的选择。那种刺痛更像成长的“疼痛信号”，提醒你从依赖走向自我负责。

触发点往往很具体：一次成绩下滑后的冷眼、群聊里被忽略的消息、明明没做错却被当众指责、喜欢的人用一句“你很好”把你送回原地。它们之所以厉害，是因为打破了你对关系的想象——你以为被爱是默认的，以为付出就会被看见，以为真诚就能换真诚。现实并不会总按你的期待运转，于是刺痛出现。

如果把这一切简单归结为“敏感”，很容易走偏。敏感有时是洞察力，是你对氛围、语言和权力结构的感知。问题不在感受本身，而在于你是否有能力安放这些感受，避免它们反复划伤自己。

最常见的成长瞬间：被否定、被比较、被放弃的那一刻

刺痛的青春里，有几类场景反复出现，因为它们总能精准击中“自我价值”的软处。

第一类是被否定。不是建设性的批评，而是否定你的动机、人格或天赋——“你不行”“你就这样”“别想太多”。这种话容易把一次结果变成一张身份标签，让人从“我这次没做好”滑向“我就是不行”。

第二类是被比较。比较本身并非全是坏事，但当比较只剩羞辱和压迫，它就像钝刀割肉：你不是被鼓励变好，而是被迫证明“我不比别人差”。长期处在这种语境里的人，容易把人生过成一场随时会输的竞赛。

第三类是被放弃。它不一定是分手或绝交，也可能是某个大人不再为你说话、某个朋友在关键时刻选择沉默、某个团队把你从核心位置移开。被放弃的痛，往往来自两句话：我以为我很重要；原来我并没有那么不可替代。

怎么处理这种刺痛：不是压下去，而是让它有去处

处理“心口一紧”靠的不是硬扛，也不是反复复盘自责。更有效的方式，是给它一个出口：解释、行动、边界。

首先是解释，但不是替别人找借口，而是把事件从“我很差”重新翻译成“发生了什么”。把模糊的痛变成清晰的事实：谁说了什么？我在意的是哪一句？我真正害怕的是什么？当你能准确命名痛点，它就不再像黑雾一样罩着你。

其次是行动。刺痛容易把人推向两个极端：讨好或断联。前者用更多付出来换安全感，后者用一刀切来逃避不适。更稳的做法是“小幅行动”：把话说清楚一次、把需求提出来一次、把底线立起来一次。即使结果仍不如意，你也会因为“我做过了”而获得一点掌控感。

最后是边界。边界不是冷漠，而是你如何保护自己的能量与尊严。很多刺痛都来自“我允许别人用不合适的方式对我”。当你开始练习边界，痛未必立刻消失，但它会从反复撕裂，变成一次性的提醒。

下面这张表能帮助你区分几种常见反应，尽量避开误区：

刺痛后的反应	表面目的	常见代价	更好的替代
讨好、加倍付出	换取认可与关系	透支、自我贬低	说明需求、设定规则
冷处理、消失	避免再次受伤	误会加深、遗憾累积	延迟回应、择机沟通
反复自责复盘	找到“错在我哪”	焦虑、失眠、内耗	区分责任与遗憾
立刻反击撕破脸	夺回尊严	失控、关系崩坏	先稳定情绪再表达

不同刺痛的差异：关系的痛、理想的痛、身份的痛

同样是“心口一紧”，来源不同，应对方式也不一样。

关系的痛，核心是安全感。你需要的是确认：对方是否尊重你、是否愿意一起解决问题。很多人误把“舍不得”当成“还值得”，结果把自己困在反复受伤的循环里。判断标准并不复杂：对方是否愿意为修复付出成本，哪怕只是认真听你把话说完。

理想的痛，核心是落差。比如你热爱某件事，却发现它短期内并不带来回报；你选择了某条路，却在同龄人的“捷径”面前动摇。这里最大的误区，是把阶段性的困难当成“我不适合”。理想需要时间验证，也需要现实支撑：调整节奏、寻找同路人、把目标拆小，都是让热爱不至于被耗尽的办法。

身份的痛，核心是自我认同。比如从“被期待的孩子”变成“普通的大人”，从“班里最突出”进入“高手云集”的环境。身份转换期最容易焦虑，因为你过去用来建立自信的参照系失效了。此时更重要的是建立新的衡量方式：进步幅度、学习速度、能否稳定生活，而不是永远站在第一的位置。

注意事项与误区：别把刺痛当宿命，也别把麻木当成熟

有些人把刺痛当作“我就这样，注定受伤”，于是提前放弃表达；也有人把麻木当成熟，觉得“无所谓”就是强大。前者让你越来越不敢靠近，后者让你越来越不清楚自己到底想要什么。

真正的成熟，是刺痛出现时不急着盖棺定论：不急着切断一段关系，也不急着否定自己；允许自己难过，但不让难过替你做决定。你可以哭一场、写几页、走很远的路，然后回到问题本身：我需要什么？我能做什么？我愿意付出到哪里为止？

青春里的刺痛不会彻底消失，它更像一套提醒系统：提醒你珍惜，提醒你筛选，提醒你在该说“不”的地方别再沉默。等你回头看，会发现那些让人心口一紧的瞬间，确实疼，但也把你从“希望世界懂我”，一步步推向“我开始懂自己”。

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无节🍆🍑介绍

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无节🍆🍑特色

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特别说明：无节🍆🍑软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

无节🍆🍑使用讲解

⭐️第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“💫添加无节🍆🍑”按钮从电脑文件夹选择文件《💫api.pdqgt.com》，或者直接拖拽文件到软件界面。

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⭐️第三步：点击【开始】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

进入无节🍆🍑教程

1.打开无节🍆🍑，进入无节🍆🍑前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入无节🍆🍑，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

无节🍆🍑特点

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相关介绍

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更新内容

一、增加全新剧情章节，探索更多世界

二、替换应用默认字体

三、优化多设备同步逻辑

四、修复了特定的树木没有碰撞体积的问题。

五、修复推送延迟问题

六、增强内容推荐算法，推荐更精准