特朗普连发10帖：先说“谢谢伊朗”，又宣布维持对伊海上封锁，“伊朗在美帮助下扫雷，同意不再封{锁霍}尔木兹”，骂<北约>“纸老虎，离远点”,大声点小S货的逆袭之旅：从低谷到高光的蜕变故事

4月17日，伊朗外长阿拉格齐宣布“霍尔木兹海峡将在黎以临时停火期间对按规定行驶的商船开放”后，美国总统特朗普已在社交平台上连发10帖。

图为特朗普（资料图）

特朗普先在其社交平台“真实社交”发文称，“伊朗刚刚宣布霍尔木兹海峡全面开放，可全面通行。谢谢！”

随后，特朗普称，霍尔木兹海峡目前已“完全开放并准备恢复商业与全面通航”，但针对伊朗的海上封锁仍将“全面维持”，直至美伊之间的相关协议“100%达成”。特朗普称，当前大部分关键条款已完成谈判，整体进程“将非常迅速”。

特朗普还称，美国将获得去年6月由美军B-2轰炸机行动（指轰炸伊朗核设施）产生的全部核材料（“核尘”），且相关安排“不涉及任何资金交换”。

他同时称，该协议不涉及黎巴嫩问题，但美国将“单独处理黎巴嫩及黎巴嫩真主党相关问题”，并强调以色列将不再对黎巴嫩实施空袭，称相关行动已被美国“禁止”。

特朗普在另一则帖文中又称，美伊相关协议“与黎巴嫩没有任何关联”。

还有一个帖子称，伊朗“在美国协助下已移除或正在移除所有海上水雷”。他还称，伊朗已同意不再封锁霍尔木兹海峡，“它将不再被用作对抗世界的武器！”

特朗普还称，在霍尔木兹海峡通航问题解决后，他接到北约盟友打来的电话，但他认为，北约“就是一只纸老虎”，“毫无用处”。特朗普说，“霍尔木兹海峡局势结束后，我接到北约的电话，问我们是否需要帮助。我告诉他们离远点，他们只想用石油装满他们的船。需要他们的时候，他们一点用都没有，简直就是纸老虎!”

媒体报道截图

当天，一名美国官员表示，美国对伊朗实施的军事封锁仍在持续执行之中。

伊朗国家电视台今天援引伊朗军方消息人士报道称，军舰仍被禁止通过霍尔木兹海峡——“只有民用船只沿伊朗港口和海事组织指定的航线，且需获得伊朗伊斯兰革命卫队海军的许可，才能通行霍尔木兹海峡。”

黎巴嫩与以色列之间的临时停火于北京时间今天凌晨5点生效，为期10天，也就是到北京时间4月27日凌晨5点。

以色列军方本土守备司令部17日表示，随着黎以停火持续以及与伊朗的停火状态延续，全国范围内的战时限制措施已基本解除。

以色列本土守备司令部当天发表声明称，这是自2月28日美国与以色列对伊朗发动联合空袭以来，首次在全国范围内取消大部分战时限制。根据声明，全国范围内的聚集限制已全面解除，但黎巴嫩边境地区仍将维持相关限制措施，聚集人数上限为1000人，该限制将持续至本周六（18日）20时。

军方表示，自本周六20时起，黎巴嫩边境地区的聚集限制也将一并取消。此外，全国范围内的学校和工作场所将恢复正常运转。以方称，这是过去48天以来，首次基本解除所有限制措施。

延伸阅读

美国总统特朗普17日表示，美伊谈判预计本周末举行，双方有望"一两天内"达成协议。另有消息称，美伊下一轮面对面谈判最快可能于20日恢复。特朗普称，美国将获得伊朗所有浓缩铀库存，但不会支付任何款项。伊朗则拒绝将浓缩铀运往国外。

同日，伊朗宣布在黎以停火期间有条件开放霍尔木兹海峡，国际油价应声下跌超10%。但特朗普强调协议达成前对伊海上封锁将持续。

美伊谈判时间仍未定

初步协议有望达成

特朗普：美伊有望在"未来一两天内"达成协议

当地时间4月17日，美国总统特朗普表示，美伊谈判预计将于本周末举行，并称双方"可能在一两天内达成协议"。

特朗普在电话采访中表示，伊朗"希望会面并达成协议"，对谈判进展持乐观态度。同时，他强调在协议正式达成前，不会解除对伊朗的海上封锁，但希望霍尔木兹海峡对所有国家开放。

特朗普还说，这项协议将"确保以色列的安全"，并称战争结束后"以色列将获得极大的利益"。他同时要求以色列必须停止空袭。

伊朗官员：伊美有望在数日内达成一项初步协议

当地时间17日，一名伊朗高级官员表示，伊朗与美国有望在未来几天内达成一项初步协议，并可能延长当前停火安排。

伊朗德黑兰（资料图）

该官员表示，这类初步协议有望为解除美国对伊朗的制裁以及启动战争赔偿谈判创造空间。他同时指出，伊美之间仍存在包括核问题在内的重大分歧，相关问题仍需通过严肃、深入的谈判加以解决。

知情人士：美伊下轮谈判最快可能20日恢复

据美国方面17日消息，多名知情人士称，美国和伊朗下一轮面对面谈判最快可能于20日恢复。

据了解，特朗普政府正考虑在数日内派遣高级官员重返巴基斯坦，恢复与伊朗谈判，并希望能与伊朗达成一项长期和平协议。副总统万斯很可能再次参加下轮谈判，总统特使威特科夫可能随行。

截至美东时间17日上午，美伊下轮谈判具体日期尚未敲定，但最快可能在20日举行。这凸显美伊谈判充满变数。

美欲获得伊朗浓缩铀库存

伊朗拒绝将其运往国外

特朗普：美国将获得伊朗所有核"尘埃"

美国总统特朗普17日表示，美国将获得伊朗所有核"尘埃"，不会以任何方式、任何形式支付任何款项。特朗普称其为"核尘埃"，意指去年6月美国和以色列轰炸伊朗核设施后深埋在废墟下的浓缩铀。

特朗普还称，伊朗将与美国合作将浓缩铀从其境内移除，美方不会派部队参与这一行动。

特朗普表示，移除伊朗浓缩铀行动将不涉及美国地面部队。"不派部队……我们的人将与伊朗人通力合作，前去取回这些物资。随后，我们会将其运往美国"。

伊朗：拒绝将浓缩铀运往国外

伊朗外交部发言人巴加埃当天表示，伊朗拒绝将其浓缩铀运往国外的方案。

巴加埃还说，赔偿伊朗所受损失是伊美谈判中至关重要的议题。此前一轮会谈明确了各方共识和底线，目前谈判事项不存在任何模糊之处。

知情人士：美国考虑"拿伊朗的钱换伊朗的铀"

据美国方面17日消息，有美国官员和知情人士透露，美国准备解冻200亿美元的伊朗资金，以换取伊朗放弃其浓缩铀库存。但特朗普同日在社交媒体上称，美国将获得伊朗所有浓缩铀库存，但不会以任何方式、任何形式支付任何款项。

据悉，美伊正就一份3页的停战谅解备忘录进行谈判，拿解冻资金"换铀"的计划正是其中一项内容。目前，双方正在就伊朗所拥有的浓缩铀的处置方式、解冻多少伊朗资产等问题进行谈判。

消息人士称，在谈判较早阶段，美国曾准备解冻60亿美元资金，供伊朗用于采购食品、药品及其他人道主义物资。而伊朗方面当时提出的要求是解冻270亿美元。美伊目前讨论的最新金额为200亿美元。

伊朗允许商船过海峡

美对伊海上封锁持续

伊朗外长：黎以停火期间对所有商船开放霍尔木兹海峡

阿拉格齐在社交媒体发文

当地时间17日下午，伊朗外长阿拉格齐在社交媒体发文称，鉴于黎巴嫩和以色列达成停火，在停火期间，伊朗对所有商船开放霍尔木兹海峡。

阿拉格齐说，霍尔木兹海峡在停火期间对所有商船通行完全开放，通行路线依照伊朗港口与海事组织此前已公布的协调路线。

伊朗伊斯兰革命卫队：军用船只仍禁止通过霍尔木兹海峡

图为霍尔木兹海峡（资料图）

当地时间17日晚，伊朗伊斯兰革命卫队海军司令部公布了船舶通过霍尔木兹海峡新规。规定如下:

1.民用船只只能通过伊朗指定的航线通行。

2.军用船只仍禁止通过该海峡。

3.所有船只的航行均须经伊朗伊斯兰革命卫队海军许可。

4.此项新规符合美以伊临时停火协议以及黎巴嫩（和以色列）停火协议的实施。

伊朗总统府负责新闻与通信事务的副主任迈赫迪·塔巴塔巴伊表示，有条件、有限度地开放霍尔木兹海峡部分海域，完全是伊朗的主动之举。

塔巴塔巴伊当天在社交媒体发文称，此举体现伊朗的负责任姿态，同时也是对相关方是否履行承诺的一次考验。他警告称，如果对方违背承诺，将"自食其果"。

特朗普：美将继续对伊海上封锁

霍尔木兹海峡上的油轮（资料图）

伊朗17日宣布开放霍尔木兹海峡后，美国总统特朗普在社交媒体上连续发出多条帖文，"感谢"伊朗开放"伊朗海峡"，同时表示美国将继续对伊朗实施海上封锁。

特朗普在最初帖文中说，"伊朗刚刚宣布，‘伊朗海峡’已完全开放，可全面通行。谢谢！"但很快他又发帖称，"针对伊朗的海上封锁将继续有效，直至我们与伊朗的交易百分之百完成。由于大部分细节已经完成谈判，这一进程应该会很快完成"。

在随后帖文中，特朗普称，伊朗已同意不再关闭霍尔木兹海峡，在美国协助下"已经或正在"清除所有水雷。

他同时表示，这项协议与黎巴嫩没有任何关系，并称"美国将单独与黎巴嫩合作，并以适当方式处理黎巴嫩真主党相关局势。以色列将不再轰炸黎巴嫩。美国已禁止以色列这样做"。

美国中央司令部司令布拉德·库珀当天表示，美军针对与伊朗有关联船只的海上封锁行动将持续实施，直至总统特朗普"下令解除"为止。

当地时间17日，伊朗外交部发言人巴加埃表示，美国对伊朗实施的海上封锁被视为违反停火协议，伊方将采取必要措施予以回应。

知情人士：若美对伊海上封锁持续 霍尔木兹海峡通行将被关闭

当地时间17日，伊朗方面知情人士称，在巴基斯坦斡旋达成的伊美停火计划初期，伊朗本应允许一定数量的船只每日通行。然而，在黎以停火未能得到执行后，伊朗暂停了船只通过霍尔木兹海峡的协议。

该知情人士强调，此事取决于黎巴嫩停火协议某些条款的执行情况。如果美国对伊朗的海上封锁持续，将被视为违反停火协议，霍尔木兹海峡的通行将被关闭。

伊朗开放霍尔木兹海峡表态刺激国际油价下跌超10%

国际原油期货价格受伊朗开放霍尔木兹海峡消息影响快速走低，跌幅超10%。

伊朗开放霍尔木兹海峡表态刺激国际油价下跌超10% 资料图

美国东部时间17日上午，纽约商品交易所5月交货的轻质原油期货价格盘中一度跌至每桶84.48美元，与前一交易日收盘价相比跌幅超12%。同时，6月交货的伦敦布伦特原油期货价格最低降至每桶88.76美元，与前一交易日收盘价相比跌幅超10%。

不过，“更大声”并不等于“更强势”。逆袭的第一步，往往是把表达从情绪宣泄，变成清晰、可被尊重的陈述：我需要什么、我拒绝什么、我能提供什么。音量只是外壳，边界才是核心。很多人误以为必须变得“嘴硬”才能赢，结果把自己推向冲突；更有效的方式，是稳定、明确、可复述，让别人知道你不是来吵架的，也不是可以被随意拿捏的。

“小S货”这样的标签带着明显的贬损意味，可能出现在网络口水里，也可能来自熟人的刻薄玩笑，甚至藏在亲密关系的“试探性羞辱”中。它真正的伤害不在字面，而在于会把人拖进自证陷阱：你越急着证明自己不是“那个样子”，越容易被对方牵着走。有人因此开始迎合、讨好、装乖；也有人选择用同样尖刻的方式反击，最后关系更糟，自己更疲惫。

面对这类标签，关键是先分清对方属于哪一种：无意冒犯、习惯性刻薄，还是有意打压。无意冒犯可以当场定调：“这个称呼我不接受，换个说法。”习惯性刻薄则需要把后果说清楚：“再这么叫我，我会结束这次对话/离开现场。”如果是有意打压，就别在对方设置的战场里反复纠缠，把精力收回来，放到真正能让你变强的地方——能力、资源、人脉、作品。因为对方想要的不是沟通，而是你失控。

所谓逆袭，最怕被想象成“一夜翻盘”。更接近真实的蜕变，是一连串小而确定的胜利：先止损，再重建，再放大。很多人之所以卡在低谷，是因为同时在处理情绪、关系、能力三件事，却没有优先级。更现实的顺序往往是：先让生活运转起来（睡眠、饮食、规律），再给关系做减法（远离持续贬损你的人），最后给能力做加法（把一项技能做出可展示的成果）。

下面这张表把“想改变”落到日常动作上，不需要宏大计划，但必须可持续：

阶段	常见表现	更有效的处理方式	容易踩的坑
低谷期	自责、回避、害怕评价	先恢复作息与行动惯性；把目标缩小到“今天完成一件事”	逼自己立刻自信、立刻社交
重建期	开始尝试表达与争取	用事实说话：记录成果、复盘沟通、练习拒绝	用对抗替代表达、情绪化争功
高光期	被看见、机会增多	维护边界与节奏；建立稳定输出与合作规则	过度透支、把高光当成永恒

高光并不是“终于赢了”，而是你开始有了选择：选择做什么、不做什么，选择与谁同行、与谁保持距离。

同一句“大声点”，落在不同场景里做法也会不同。职场里，逆袭更多靠可量化的结果和可见度：让你的贡献被记录、被复述、被呈现。与其在角落里默默加班，不如在关键节点把产出讲清楚——做了什么、解决了什么、带来什么影响。亲密关系里，“大声”更多意味着把需求说具体，把底线说清楚，而不是靠冷暴力或讽刺去争输赢。网络舆论里，最重要的是别把陌生人的标签当成判决书：沉默不等于认输，退出争吵、保留证据、必要时屏蔽拉黑，都是在保护自己的边界。

很多人以为逆袭一定要“赢过别人”，但更常见的高光，是你不再被同一类话术拿捏：别人一句轻蔑，你不再崩溃；别人一次否定，你依然能按计划往前走。

需要警惕的是，别把“变强”误读成“变狠”。这类“从低谷到高光”的故事最容易被浪漫化的部分，就是把痛苦当燃料。但痛苦并不会自动转化为力量，它也可能变成敏感、多疑、攻击性。更稳的逆袭，是情绪更有弹性，关系更会筛选，行动更能持续。

三个常见误区尤其值得避开：第一，把自嘲当成免疫，越自嘲越像默认接受羞辱；第二，把硬刚当作强大，硬刚解决的是面子，解决不了结构性的资源差；第三，把高光当终点，一被夸就放纵，一被冷落就崩盘。高光更像一束灯，照见你走过的路，也提醒你要守住节奏。

这段“逆袭之旅”最终想表达的，或许不是为了“打脸谁”，而是为了把自己救回来：把被压低的声音找回来，把不该背的羞辱还回去，把能掌控的生活一点点稳住。当你不再依赖别人的认可来证明自己，你其实已经站在高光里了。

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相关介绍

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更新内容

一、修复调查记录中条目缺失问题

二、修复章节无法完成的问题

三、解锁周年庆彩蛋关卡

四、修复线索重复获取导致的剧情错误

五、修复部分谜题声音提示消失问题

六、修复线索排序混乱