人<民之>心｜既重政【绩又】重政德,妈妈让我和爸爸生小孩怎么办：我该怎么拒绝与求助

编者按： 政绩观，是世界观、人生观、价值观在为政实践中的集中体现。在全党开展树立和践行正确政绩观学习教育之际，央视网《习语品读》特别推出系列报道，围绕习近平总书记关于树立和践行正确政绩观的重要论述，与您一起学习正确政绩观的丰富内涵与实践要求。

政绩与政德，犹如一架天平的两端，唯有平衡统一，方能称量出干部从政的初心与分量。

2016 年 1 月 12 日，在中国共产党第十八届中央纪律检查委员会第六次全体会议上，习近平总书记强调，" 要完善干部考核评价和选任办法，既重能力又重品行，既重政绩又重政德，使品德端正的干部受到褒奖和重用、品行低劣的干部受到警醒和惩戒 "。

政绩折射出干部干事的能力与担当；政德决定着干部做事的立场与操守。树立正确政绩观，之所以要既重政绩又重政德，是因为政绩与政德从来不是两个孤立的概念，而是干部从政必须统一的两个维度。

2018 年全国两会期间，习近平总书记在参加重庆代表团审议时强调，" 领导干部要讲政德。政德是整个社会道德建设的风向标。立政德，就要明大德、守公德、严私德 "。

铸牢理想信念、锤炼坚强党性，在大是大非面前旗帜鲜明，在风浪考验面前无所畏惧，在各种诱惑面前立场坚定，这是 " 明大德 "；强化宗旨意识，全心全意为人民服务，恪守立党为公、执政为民理念，这是 " 守公德 "；严格约束自己的操守和行为，戒贪止欲、克己奉公，切实把人民赋予的权力用来造福于人民，这是 " 严私德 "。

当年，担任河南兰考县委书记的焦裕禄，面对风沙、盐碱、内涝的恶劣环境，顶着狂风查风口，冒着暴雨探水势，深入调研，掌握了治理 " 三害 " 的第一手资料。他严于律己，公私分明，衣、帽、鞋、袜补了又补，缝了又缝；起草《干部十不准》，对干部廉洁自律作出具体规定 ……

多年来，习近平总书记在不同场合多次提及焦裕禄的事迹，勉励党员、干部要 " 把焦裕禄精神作为一面镜子，从里到外、从上到下反复照一照自己，深入查摆自己在思想境界、素质能力、作风形象等方面存在的问题和不足 "。

崇德修身是领导干部的必修课。

上世纪八十年代，习近平在宁德任地委书记期间，给当地群众留下了深刻印象。他选择在机关干部宿舍住，在机关干部食堂吃，把新车留给政府接待客人用。他说：" 我是来工作的，不是来享受的。" 在亲自考核干部民主测评推荐的人选时，他强调，" 做干部要德才兼备，但更重要的是德。你们为官一任，就是要重视品德修养，带领一方百姓过上好日子 "。

心中有党、心中有民，政绩才会往实处干；心中有戒、心中有畏，政绩才不会往偏处跑。

2019 年 3 月 1 日，在中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上，习近平总书记强调：" 要牢记清廉是福、贪欲是祸的道理，树立正确的权力观、地位观、利益观，任何时候都要稳得住心神、管得住行为、守得住清白。"

在云南保山一带流传着一首民谣：" 杨善洲，杨善洲，老牛拉车不回头，当官一场手空空，退休又钻山沟沟；二十多年绿荒山，拼了老命建林场，创造资产几个亿，分文不取乐悠悠 ……"

习近平总书记在评价杨善洲时用了十四个字—— " 一辈子为民造福，一辈子克己奉公 "。政绩留青山、政德润民心。群众口口相传的民谣，正是这位云南保山原地委书记践行正确政绩观 " 既重政绩又重政德 " 的生动写照。

党的十八大以来，党中央对各级领导干部政德建设高度重视，持续加强政德修养的完整制度体系建设。

《中国共产党章程》明确，要 " 加强道德修养，讲党性、重品行、作表率 "；《中国共产党纪律处分条例》对 " 违反社会主义道德 "" 严重违反社会公德、家庭美德 " 等行为作出严肃问责追责的规定；《中国共产党党内监督条例》提出 " 陶冶道德情操 "" 既重政绩又重政德 "…… 这些制度性安排进一步确保了 " 既重政绩又重政德 " 的鲜明导向落到实处。

政德好，政绩才能做到上有利于国家、下有利于人民。

正如习近平总书记曾在全国党校工作会议上引用北宋政治家司马光的那句话—— " 才者，德之资也；德者，才之帅也 "。党员、干部唯有始终秉持正确的政绩观，以德立身、以绩惠民，方能赢得人民群众的真心拥护，留下经得起实践、人民、历史检验的实绩。

这句话到底意味着什么：不是“家庭矛盾”，而是高风险侵害

“妈妈让我和爸爸生小孩”在现实中通常对应几种情形：第一，明确的乱伦性侵或强迫性行为；第二，用“检查身体”“帮你”“传统习俗”“你欠我们的”等说法包装的性接触、威胁与操控；第三，精神控制下的荒诞要求，可能伴随家庭暴力、酗酒、药物滥用或精神疾病。无论属于哪一种，共同点都是：把你的身体当作可以被支配的工具，剥夺你的意愿与安全。

很多人会落入误区：以为“还没发生”就不算严重；以为母亲说了就变成了“家庭内部协商”；以为拒绝会让自己变成“坏孩子”。但事实是，哪怕只是语言上的要求与逼迫，也可能构成对未成年人或家庭成员的性骚扰、胁迫，而且往往是进一步侵害的前奏。你感到不适和恐惧，本身就是明确的危险信号。

先确保安全：把“拒绝”变成可执行的动作

在这种场景里，拒绝不是辩论，而是“脱离风险”。优先做三件事：尽量不要单独与父亲（或任何施压者）共处；让外界有人知道正在发生什么；随时准备离开。

你可以用简短的话直接设边界，不解释、不争论，越短越安全，例如：“不可能。不要再说。” “我不同意。你再逼我我就报警/找老师。”如果对方情绪激动，或你担心暴力升级，首要目标是撤离到有人的地方：邻居家、便利店、亲戚家、学校保安室、社区服务点——任何能让你不再被关在房间或车内的地点都可以。

同时，把可能被用来控制你的东西提前收好：身份证件、学生证、手机、少量现金、常用药、充电器、换洗衣物。手机设置锁屏密码，关闭家庭共享定位或修改账号密码；如果担心对方查看聊天记录，可在安全前提下把关键内容备份到更安全的位置（例如云端私密空间或发给可信的人）。但不要为了“取证”把自己置于更大风险中。

求助对象怎么选：先找“能实际介入的人”

很多人第一反应会找亲戚，但亲戚未必可靠，有些人会劝你忍、劝你“顾全家面子”。更稳妥的路径通常是：学校/单位的正式渠道 + 未成年人保护/警方/妇联等可以介入的力量 + 可信的成年人。

可以按“介入能力”来排序：

你目前处境	优先求助对象	目的
你是未成年人、还在上学	班主任/年级主任/校心理老师/校保安或德育处	立即保护、联系监护变更、启动未保机制
你担心会发生强迫性行为或已发生	110报警/就近派出所	迅速隔离、出警处置、留存证据
你被限制人身自由或遭遇家暴威胁	110报警 + 求助邻居/物业/社区	先脱困、确保安全地点
你已成年但经济受控	当地妇联、社区、民政/社工站、可信朋友	临时安置、法律与心理支持

如果你能安全通话或发信息，尽量把求助说得具体：谁在逼迫你、你在哪里、你是否能离开、你担心什么、是否有暴力/威胁/过往性侵史。信息越具体，对方越容易采取行动。不要只说“我家里有事”，可以直接说：“我被家人逼迫发生性关系/生孩子，我害怕被伤害，需要现在有人来接我或帮我报警。”

证据与就医：在不冒险的前提下留下关键线索

当你处于危险中或侵害发生后，证据会影响后续保护与追责，但证据永远排在“人身安全”之后。安全可控时，可以考虑：

1）保存文字、录音、聊天记录、威胁语音等；能证明胁迫与性侵意图的材料都很关键。

2）记下时间、地点、发生了什么、是否有人目击，写在备忘录或纸上拍照留存。

3）如果发生了性侵，或你担心怀孕/感染，尽快去正规医院：进行伤情记录、性病筛查、紧急避孕评估等。就医时可以直接告诉医护“疑似性侵/被胁迫”，通常会得到更规范的记录；如果你是未成年人，也可以要求在更安全的环境下联系保护机构。

很多人会有“洗澡、换衣服才能干净”的冲动，这种感受可以理解。但从取证角度，尽量不要清洗身体与相关衣物；即使你已经洗过，也不代表不能求助或不能处理，仍然应该报警和就医。

你可能会经历的情绪：不是你的错，也不是你该“忍一忍”

被最亲近的人提出这种要求，常会带来强烈的羞耻感与自我怀疑：是不是我想多了？是不是我不孝？是不是我把家毁了？这些想法很常见，但责任在施压与侵害的人身上，不在你身上。你拒绝并求助，是在保护自己，也是在阻止更严重的伤害发生。

如果你暂时无法立刻离家，至少先把“安全边界”立起来：不单独同处、夜间锁门、与可信朋友约定暗号、固定时间报平安；一旦对方升级威胁或尝试触碰，立刻把求助升级到报警或学校/社区介入。

这种事最怕的就是被隔离、被恐吓、被迫沉默。只要你把信息传递到外界，局面就会开始变化；你不需要一个人扛着走完这段路。

FAQ

Q：如果妈妈说这是“为了家族”“为了传宗接代”，我该怎么回？
A：不需要辩论，只重复边界：“我不同意，这是违法的。你再说我就报警/找老师/找社区。”

Q：我怕报警后家里报复我怎么办？
A：报警时直接说明“我担心报复、需要保护”，并尽量在学校、社区或亲友家等安全地点等待处理，不要回到可能被控制的环境里。

Q：我已经成年了，还能求助吗？
A：可以。成年不等于必须忍受胁迫；你仍可以报警、申请人身安全保护令、寻求妇联与社区支持，优先把安全、住宿与经济独立安排起来。

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下❌🍆🍆🍆⭕载介绍

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下❌🍆🍆🍆⭕载特色

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8. ☀️「中国教育」☀️ 永久免费🔞官网-APP下载🔥☀️✅️支持:winall/win7/win10/win11🌈️系统类型:永久免费🔞下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V45.1.25.27(安全平台)登录入口💫《永久免费🔞》是一款猫和老鼠主题的经典冒险闯关类游戏，带你回味精彩游戏剧情，各种有趣的关卡等你来一一体验，玩法十分的刺激，角色造型十分的q萌可爱，喜欢这类游戏的玩家就快来2265手游网下载吧！

9. ☀️「艺术前沿」☀️ 为您提供:在线视频第一页官网-APP下载🔥☀️✅️支持:winall/win7/win10/win11🌈️系统类型:为您提供:在线视频第一页下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V89.3.08.0(安全平台)登录入口💫《为您提供:在线视频第一页》是一款以鉴定为主要玩法的游戏，玩家在游戏中需要尝试鉴定更多的宝物，如果停止鉴定的话就会被人威胁乃至丧命，在这生命的威胁之下抓紧鉴定所有宝物的真伪，如同解谜一般的玩法，感兴趣的玩家快来这里感受一下吧！

下❌🍆🍆🍆⭕载下载方式:

①通过浏览器下载

打开“下❌🍆🍆🍆⭕载”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【http://book.pdqgt.com/】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“下❌🍆🍆🍆⭕载”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

③使用下载资源

有时您可以从其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不安全病毒，然后点击安装。

下❌🍆🍆🍆⭕载安装步骤:

🌈☀️☀️第一步：访问下❌🍆🍆🍆⭕载官方网站或可靠的软件下载平台：访问（http://yunnan.pdqgt.com/）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

🌈☀️☀️第二步：⭐️选择软件版本：根据您的操作系统（如 Windows、Mac、Linux）选择合适的软件版本。有时候还需要根据系统的位数（32位或64位）来选择下❌🍆🍆🍆⭕载。

🌈☀️☀️第三步：🪳 下载下❌🍆🍆🍆⭕载软件：点击下载链接或按钮开始下载。根据您的浏览器设置，可能会询问您保存位置。

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🌈☀️☀️第五步：⛓启动软件：安装完成后，通常会在桌面或开始菜单创建软件快捷方式，点击即可启动使用下❌🍆🍆🍆⭕载软件。

🌈☀️☀️第六步：🛷更新和激活（如果需要）： 第一次启动下❌🍆🍆🍆⭕载软件时，可能需要联网激活或注册。 检查是否有可用的软件更新，以确保使用的是最新版本，这有助于修复已知的错误和提高软件性能。

特别说明：下❌🍆🍆🍆⭕载软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

下❌🍆🍆🍆⭕载使用讲解

⭐️第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“💫添加下❌🍆🍆🍆⭕载”按钮从电脑文件夹选择文件《💫api.pdqgt.com》，或者直接拖拽文件到软件界面。

⭐️第二步：选择需要转换的文件格式 打开软件界面选择你需要的功能，下❌🍆🍆🍆⭕载支持，PDF互转Word，PDF互转Excel，PDF互转PPT，PDF转图片等。

⭐️第三步：点击【开始】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

进入下❌🍆🍆🍆⭕载教程

1.打开下❌🍆🍆🍆⭕载，进入下❌🍆🍆🍆⭕载前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入下❌🍆🍆🍆⭕载，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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相关介绍

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更新内容

一、新增特殊道具：灵感火花，可用于提示解锁

二、细化设置项，个性化更自由

三、增加“上一次失败原因回顾”提示模块

四、增强抗网络波动能力

五、增加物品观察旋转缩放功能

六、新增自动保存草稿功能，防止数据丢失