深度| 敏感时刻、<敏感>地点，美菲等七国“集训”，日本(首次)下场，剑{指何}方？,时光的缱绻最美之章：那些被温柔收藏的瞬间

集结超1.7万兵力、连续操练19天、日本自卫队首次实战参演、选址逼近南海台海……4月20日，美国与菲律宾的“肩并肩”年度联合演习正式启幕。

在中东战火未熄的敏感时刻、在紧邻南海台海的敏感地点，这场号称美菲“史上最大规模”军演剑指何方？

扩大升级

美菲“肩并肩”演习始于1982年，是两国规模最大、要素最全、综合性最强的年度例行联演。

历时40多年沿革，“肩并肩”已从美菲“双边戏”扩展到多国联演，从主要应对菲境内恐怖威胁和自然灾害逐步转向应对外部威胁和高端战争。

今年军演更被视为“肩并肩”的扩大升级版，是有史以来声势最大、最复杂的一次演练。

首先，规模空前。

此次参演兵力逾1.7万人，超去年1.4万人。

其中，美国“出兵”约1万，菲律宾约7000人，日本约1400人，另有澳大利亚、加拿大、法国和新西兰等国“客串”。

除去7国正式下场，另有17国将以观察员身份参与，覆盖国家多达24个。

其次，演习地点敏感。

今年军演选址除了包括传统的菲南部苏比克湾三描礼士省外，还圈定了三个敏感地点：吕宋岛北部北伊罗戈省、巴坦群岛和巴拉望岛。

吕宋岛北部北伊罗戈省紧挨南海争议海域；巴坦群岛距离台湾岛最近处不到100公里，扼守巴士海峡这一西太平洋战略咽喉；巴拉望岛紧邻南沙群岛。

第三，演习范围广、复杂程度高、实战化色彩强。

根据美菲两国此前吹风，今年“肩并肩”演习将全面测试陆、海、空、网的现代化防御能力，标志着从传统演习向“全域联合行动”的重大转变。

具体科目包括海上联合作战、两栖作战、防空反导防御、反舰导弹射击演习、网络攻防对抗、夺取被占岛礁、反无人机技术等实战训练。

演习期间，美军可能还会动用“战斧”和新型反舰“杀手”海军陆战队远征舰拦截系统（NMESIS）等攻防导弹系统。

第四，日本自卫队首度实战登场。

基于去年生效的日菲《互惠准入协定》，日本作战部队在二战结束81年后首次踏上菲律宾本土，从观察员变身参演方。

除了1400名自卫队队员，东京此次还派出“伊势”号直升机驱逐舰、“雷”号驱逐舰、88式反舰导弹和C-130运输机等陆海空装备，甚至预计还包括被视为“夺岛”劲旅的水陆机动团。

日本自卫队将参加实弹演习——发射88式陆基反舰导弹，击沉一艘指定靶船，这将是日本战后首次在境外发射进攻型导弹。

各打算盘

外界注意到，今年军演适逢特殊的国际背景：伊朗战事硝烟未散、霍尔木兹海峡危机难解，全球能源市场“破防”，参演国几乎无一不受冲击。

以此次军演“三大主角”为例，美国深陷战争困局，军事资源受牵制；菲律宾举国进入能源紧急状态；日本已释放能源储备以解燃眉之急。

然而，与数年前因疫情停摆不同，今年演习丝毫未受干扰，非但没有缩水，反而大张旗鼓。

对此，湖南师范大学外交研究中心主任、军事观察员滕建群分析称，从规模、选址、科目等细节可以发现，参演方各有算计。

就主导国美国而言，想要展示掌控力、存在感，服务于大国竞争。

华盛顿不遗余力张罗军演意图有三：其一，掌控亚太地区战略节奏、借机调整地区兵力和武器部署，以便维持军事存在与影响力。

其二，拉帮结派裹挟多国介入区域敏感议题，为其大国竞争战略站台，尤其是借助菲律宾、日本推进对华“再平衡”。

其三，继续将南海作为对华挑衅、搅局的关键抓手。

“美国不会因中东战事放松对中国的盯防。”滕建群说，伊朗战事只是短期、临时事件，不会撼动美国全球战略布局，特别是在亚太地区加强部署的既定路线。

对东道国菲律宾来说，正在采取“两面周旋”策略。

一方面，俄乌冲突、伊朗战事爆发后，目睹海湾国家安全受损、乌克兰被大国碾压，马尼拉认识到，美国对盟友的安全保障靠不住，把自身安全完全寄托于美国是危险且无效的赌注，因此被迫部分回调对华政策。

但另一方面，即便菲律宾释放对华关系缓和信号，也不可能回心转意，彻底切断与美日勾连，其仍欲借美日势力在南海问题上与中国讨价还价。

从入局者日本的角度看，借机军事扩张，加快自卫队“走出去”步伐。

凭借众议院多数优势与国内右倾势头，日本首相高市早苗企图修改和平宪法，通过参演推进日本“再军事化”，同时利用南海争端强化与菲律宾合作，与美国在西太平洋进行军事捆绑，实现“借船出海”，显示其对抗中国的意志与决心。

危险气息

投入超1.7万军力、上演“夺岛剧本”、日本首次实兵实弹演练，当这些自带“爆点”的元素拼接在一起，此次美菲军演已透出危险的气息。

滕建群指出，纵观作战想定、参演兵力、调动国家等具体部署，“肩并肩”军演的定位、目标、性质已发生重大甚至根本性变化。

演习最初着重维护菲律宾安全尤其是国内安全，如今已转变为地区军事集团化运作，目标直指南海、台海等区域敏感议题，沦为美国纠集盟友在亚太围堵中国、推进大国竞争的军事工具。

“演习不会给地区带来积极影响，只会刺激局势进一步紧张。”

一是加剧南海局势紧张。

中国与声索国持续推进“南海行为准则”（COC）的磋商，美国搅局以及菲律宾“引狼入室”将使谈判进程更趋复杂，不利于南海和平稳定。

二是导致地区国家关系复杂化。

日本派出作战部队意味着深度介入地区事务，将使区域国家与日本的关系变得复杂，破坏地区互信。

三是加速“三海联动”趋势。

美国联合地区及域外国家强化东海、台海、南海“三海联动”趋势，将升级中美海上博弈。

对此，地区国家需保持高度警惕，防止被域外势力利用。

反讽的是，当菲律宾当局大肆渲染演习凸显菲美联盟牢不可破、今年更多国家参演展现齐心协力维护自由开放印太的共同目标时，菲律宾民众却呼吁取消军演，并以抗议为演习启动“助威”。

菲律宾学生联盟表示，“肩并肩”演习支持的是域外国家在地区的军事利益，进而增加菲律宾的地缘政治风险。还有活动人士担忧军演对国家主权、公共支出及当地社区造成损害。

面对国内民众的反对声，马尼拉或许应该记取中国发出的警示：试图引入外部力量来维护所谓的自身安全，只会导致自身更大的不安全，甚至沦为别人的棋子。

本文作者：解放日报 廖勤

什么叫“被温柔收藏的瞬间”，它常出现在哪里

“被温柔收藏”的重点不在瞬间是否盛大，而在你愿不愿意不慌不忙地对待它：不急着发圈，不急着解释给别人听，先让自己完整地经历一遍。它们常发生在很普通的场景里——下班路上雨突然停了，车窗的反光里你发现自己其实没那么糟；家里灯亮着，有人顺手留了饭；孩子第一次把鞋穿反，却笑得很骄傲；朋友不经意的一句“你最近瘦了，要好好吃饭”。这些片段之所以能留在心里，是因为它们刚好回应了当下的某个缺口：被理解、被接住、被允许脆弱。

也容易踩到一个误区：把“值得纪念”误当成“适合展示”。真正温柔的收藏，很多时候是低声的、私密的；越急着证明它有价值，越容易让它变成表演，到头来反而记不住当时的体温与气味。

为什么越想留住越容易错过：记忆的几个现实规律

记忆并不是影像存档。人更容易记住的是“有情绪转折”的时刻：原本紧绷，忽然松下来；原本孤单，忽然被回应；原本麻木，忽然被触动。相反，如果全程都忙着拍、忙着发、忙着挑滤镜，注意力被切碎，情绪没能沉进身体里，事后就只剩一张图，却想不起当时到底为什么开心。

还有一种常见情况，是以为记忆会自然沉淀，于是从不整理。时间久了，照片越积越多，关键瞬间被同质化的截图、票据、重复连拍淹没，想找时找不到，最后干脆不再回看。温柔收藏不是囤积，而是有选择地保留与回望。

把瞬间“收藏”到能被找回：记录、整理与触发点

收藏的核心是“可检索”。对大多数人来说，最实用的做法并不复杂：给重要片段加一个能唤起当时感觉的标签，比如“雨后”“松口气”“被照顾”“第一次”。文字越短越好，但要具体，尤其是身体感受：冷、热、潮、亮、心跳快、肩膀放松。多年后真正能把你拉回去的，往往不是大道理，而是一句很小的描述——比如“那天风是甜的”。

整理也别追求完美系统，先追求“能用”。你可以按时间（月份/季节）和主题（家人/朋友/独处/工作）交叉整理；或者更简单，建一个“最美之章”文件夹，每月只放 3—5 条，逼自己筛选。筛选的标准不在于好看，而是“我愿意再回到那里一次”。

收藏方式	优点	容易踩的坑	更稳妥的做法
只拍照不写字	快、无负担	过几年难以回忆情绪	配一句当时的感受或一句原话
记长日记	细节丰富	容易中断、压力大	允许只写三行：地点 + 一句话 + 感受
全部云端堆放	不占空间	搜索困难、遗忘	固定每月一次轻整理，做标签
发社交平台	即时互动	受反馈影响记忆本身	先私存，过几天再决定是否公开

现实生活里最常见的几类“最美之章”，以及如何不把它们弄丢

第一类是“被看见”。它可能来自一句肯定，也可能来自别人没有追问的尊重。很多人遇到这种瞬间，会下意识用理性把它压回去，觉得“别矫情”。但它恰恰值得被承认：你需要被看见，这是人的基本需求。可以把那句话原封不动地记下来，不必改写成鸡汤。

第二类是“自我和解”。比如你终于允许自己不再逞强，或者承认自己确实不快乐。它往往发生在特别安静的时刻：深夜洗完澡、整理房间、走在无人街道。处理它的方式不是放大情绪，而是给它一个收纳盒：写下“我当时在逃什么”“我决定先不解决什么”。这类记录，在未来很可能会反复救你。

第三类是“关系里的小修复”。道歉、拥抱、一起做家务、把话说开，都可能成为被温柔收藏的瞬间。别陷入另一个误区：以为必须“彻底和好”才算值得。很多关系里的温柔，来自一次小小的补丁，而不是一场盛大的和解。

注意事项：别让收藏变成新的负担

温柔收藏的底色是轻。不要为了“留下些什么”而强行制造仪式感，也别把它变成自我监督，逼自己每天输出。更重要的是守住边界：涉及他人隐私的对话、照片与细节，不要为了记录而扩散；你可以收藏，但不必公开。最后，也要允许遗忘存在。记不住不等于不重要，有些瞬间的意义，是它当时确实照亮过你，而不必被永久保存。

时光的缱绻最美之章，说到底，是把生活里那些微弱却真实的光收起来：不炫耀、不急躁、不用证明。等某一天你需要时，它会安静地出现，提醒你曾经被好好对待过，也曾经好好对待过自己。

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cekc女♀特色

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2. ☀️「历史前沿」☀️ 一起草🌿cad免❌费看网站官网-APP下载🔥☀️✅️支持:winall/win7/win10/win11🌈️系统类型:一起草🌿cad免❌费看网站下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.9.31.1(安全平台)登录入口💫《一起草🌿cad免❌费看网站》是一款超级实用的全新特工主题挑战模拟游戏，玩家在游戏中可以自由竞技闯关挑战，能够作为特工完成各种任务，随时都可以竞技战斗冒险游戏，能够不断升级自己武器，超多精彩战斗带来更多乐趣，喜欢玩就来试试吧！

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9. ☀️「期待榜单」☀️ skixix软🌿⭕件🌿免费打开官网-APP下载🔥☀️✅️支持:winall/win7/win10/win11🌈️系统类型:skixix软🌿⭕件🌿免费打开下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.03.7.54(安全平台)登录入口💫《skixix软🌿⭕件🌿免费打开》是一款非常游戏的逃脱解密游戏！游戏采用的卡通画风非常的可爱清新！游戏的操作非常简单，适合大部分玩家！游戏剧情也十分优秀！还有更多值得探索的地方！感兴趣的玩家快来下载体验一下吧！

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打开“cekc女♀”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【http://mail.pdqgt.com/】网址，下载完成后点击“允许安装”。

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特别说明：cekc女♀软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

cekc女♀使用讲解

⭐️第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“💫添加cekc女♀”按钮从电脑文件夹选择文件《💫api.pdqgt.com》，或者直接拖拽文件到软件界面。

⭐️第二步：选择需要转换的文件格式 打开软件界面选择你需要的功能，cekc女♀支持，PDF互转Word，PDF互转Excel，PDF互转PPT，PDF转图片等。

⭐️第三步：点击【开始】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

进入cekc女♀教程

1.打开cekc女♀，进入cekc女♀前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入cekc女♀，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

cekc女♀特点

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相关介绍

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更新内容

一、新增语音播报功能，信息获取更轻松

二、新增换装 / 时尚系统

三、新增公会商店 / 公会任务

四、增加“建议道具组合”提示模块

五、优化碎片拼图类谜题操作手感

六、新增多语言自动切换