中<东战>{火纷}飞，150多件伊朗国宝正在中国巡展,藏不住的PO：喜欢分享的你

封面新闻记者 文康林

伊朗是个具有数千年历史的文明古国，有29处联合国教科文组织认定的世界遗产。自2月28日美国和以色列开始袭击伊朗，持续不断的战争使其文化遗产遭受重创，其中包括德黑兰的戈勒斯坦宫（又译古列斯坦宫、玫瑰宫）、萨德阿巴德宫殿群、伊斯法罕的四十柱宫等。

而与此同时，一批来自伊朗国家艺术博物馆、阿巴斯博物馆、玻璃与陶瓷博物馆、德黑兰大学穆卡达姆博物馆与地毯博物馆五大博物馆的151件（组）珍贵文物正在中国巡展，已先后在四川大学博物馆、广东省博物馆、南京博物院和内蒙古博物院与中国观众见面，带领观众深入探寻波斯文明。

据悉，该批文物2025年1月25日亮相四川大学博物馆，展览名为“群星点亮的夜空——波斯文化艺术五千年”。最近一次公开展出，是以“流动的星河——波斯文化艺术瑰宝展”登陆内蒙古博物院，展出至今年3月31日，下一站展览地暂未公布。

狮子是中伊交流的使者

黄金狮首授权环 摄影：封面新闻记者 李雨心

这批文物中有一件黄金狮首授权环，为阿契美尼德王朝（公元前550年—公元前330年）的代表文物。授权环又称“权力之环”，象征着权力的授予，授权时双方各握一端。狮子在伊朗文化中被视作神和王权的象征，在这批来华展出的瑰宝中，从阿契美尼德王朝的大理石狮首、青铜狮形御座腿，到萨珊王朝（公元224年-651年）的嵌金狮纹银盘、青金石人首狮首纹黄金项圈，狮子形象的出现非常频繁。

嵌金狮纹银盘 图据四川大学博物馆微信公众号

青金石饰黄金项圈 摄影：封面新闻记者 李雨心

嵌金狮纹银盘采用萨珊标志性的“火法镀金”工艺，中心大圆框内雄狮盘踞，周围6个小圆框内则环绕着鹿与公羊等动物。而那件青金石人首狮首纹黄金项圈更显匠心，三颗硕大的青金石左右两颗饰有狮头，中间一颗刻画着威严的人物头像，专家推测为萨珊国王头像。

狮子是中伊交流的见证者。我国本没有狮子，汉代张骞通西域后，狮子经丝绸之路传入中国，在文献中又称为狻猊、狻鹿、师子等。《后汉书》记载古代伊朗地区的条支国“出师子”，安息国多次“遣使献师子”。

来通杯在中伊间“流动”

鸟形来通杯 摄影：封面新闻记者 李雨心

早在1万年前，伊朗高原就出现了陶器。这批文物中有几件陶来通，其中一件为公元12-13世纪的鸟形陶来通杯，其外观造型为鸟，双翅闭合、昂首翘尾，内部空心，背上开口。四川大学博物馆副馆长周静在接受媒体采访时介绍，来通是古代欧亚大陆一种造型独特、传播广泛的器皿，伊朗地区是来通的制作中心之一。从阿契美尼德王朝到萨珊王朝，是古代伊朗金银器生产制作的巅峰时期，精致奢华的黄金来通杯大量出现。

来通杯 封面新闻记者 文康林 摄影

“来通”（Rhyton）一词源自古希腊语，意为“流动”或“流出”。在宗教仪式、宴会庆典等重要场合，来通常作为酒器使用。大约在公元3-4世纪，来通传入中国，在中国唐代较为流行，如陕西西安何家村出土的唐代兽首玛瑙杯、四川大学博物馆收藏的唐代邛窑胡人抱角杯等，都是来通杯中的精品。

伊朗盛行的“仿中国瓷”

方形凤凰云纹釉砖 图片来自四川大学博物馆网上展厅截图

伊利汗国时期（公元1256年-1355年）的一件方形凤凰云纹釉砖对中国观众来说有些眼熟，整个砖面是一只中国风的凤凰，四周是中国常见的云纹和波浪纹，明显可见中国元素在伊朗的影响力。公元7-8世纪，中国白瓷进入伊朗市场并广受好评，伊朗陶匠开始仿制中国白瓷，通过刷裹本地的化妆土再烧制，形成独特的“内沙布尔风格”陶器。

“内沙布尔风格”陶器 图片来自四川大学博物馆网上展厅截图

从公元11世纪起，伊朗陶匠用白色黏土、玻璃粉末和石英砂合成砂玻陶土，由此制作的陶器胎体更精细，施釉工艺更加丰富多样，品质接近中国瓷器，被称作“仿中国瓷”。这批文物中如蓝釉黑彩骑士陶塑、米纳伊彩人物花卉铭文釉陶碗都出现了东亚面孔的人物，白釉蓝彩描金人物花卉陶水烟壶外部釉下蓝色彩绘图案，是对中国青花瓷艺术的模仿。公元16-17世纪，伊朗工匠继续仿造中国瓷器尤其是青花瓷、青瓷及其他单色釉瓷。进入18世纪后，伊朗本地制陶业无论在质量还是产量上都开始衰落，市场上充斥着从欧洲、中国和日本进口的陶瓷器。

波斯锦风行促蜀锦创新

波斯锦 图片来自广东省博物馆虚拟展厅截图

古老的波斯锦承载着波斯文明的卓越成就，以其独特的图案和精湛的工艺，向世人展现着古代波斯人的智慧。公元前1世纪，中国的丝绸就已输出到了中亚、西亚和欧洲。萨珊波斯时期，波斯人也掌握了丝绸的织造技术，以波斯锦最为著名，并从公元6世纪起开始向中国境内返销。波斯锦在织造技术上采用斜纹组织和纬线起花，图案纹样独具风格，比较典型的是联珠动物纹和花卉纹。

隋唐时期，波斯锦成为四川地区风行一时的新产品。四川大学博物馆展览与学术部主任陈长虹曾向媒体介绍，在这一时期，蜀锦生产开始仿照波斯锦的织造工艺和设计风格。

隋文帝对波斯锦十分喜欢，命成都人何稠研究制作，何稠指导生产的仿制锦比原品更加精美。唐代窦师纶将团窠联珠动物纹与中国传统吉祥花卉纹结合，创制出新的蜀锦纹样，被称为“陵阳公样”。

织金锦成元锦主要品种

公元14世纪后，伊朗城市经济逐渐复苏，大不里土、亚兹德、卡尚等地开始大量生产精美的纺织品，生产技法有印染、织金等。织金是萨法维王朝（1501年-1736年）纺织业的顶尖技艺，在阿巴斯一世（1587年-1629年在位）时发展到顶峰。织工用金线或金箔包裹的丝线在布或丝绸上绣图案，以显雍容华贵。

波斯织金锦 图片来自广东省博物馆虚拟展厅截图

元代是丝绸之路最为壮观的时代，元代丝织品（元锦）最重要的技法是流行织金技术。当时中国流行的织金技术分为两种：一种称为金缎子，是唐代时中国工匠就已掌握，并经由辽、宋、金进一步发展的本土传统织金技术；另一种则是蒙古人西征过程中带回的中西亚工匠（多为波斯工匠）传播到中国的织金技术，称为“纳石失”（波斯语的音译，文献中也称纳失失、纳石矢、纳什失、纳阇赤、纳赤思等）。

南宋人陈元靓编的《事林广记》，记载了元中书省每年新春贡礼中同时包含了纳石失与金缎子，证明了二者并不相同。《马可·波罗游记》中也可以见到，被称为纳石失的织金锦与一般的金锦是两种完全不同的织金物。元代纳石失织金锦主要由官方机构生产，用以制作贵族服饰，管理纳石失局的人员也大都有波斯背景。

几千年来，米底人、波斯人、希腊人、阿拉伯人、突厥人、蒙古人、土库曼人先后登上伊朗高原，融合塑造出今天伊朗厚重而多元的艺术与文化。尽管这151组珍贵文物下一站暂未可知，保护这些流传至今的物质文化瑰宝，是全人类共同的使命。

真正容易出问题的，往往是边界感：当分享变成对他人的打扰、对隐私的透支，或对情绪的反复渲染，“藏不住”就会不知不觉变成“收不住”。

最典型的触发点是即时奖励：点赞、评论、被问链接，会让大脑迅速形成“发了就有回响”的习惯。其次是社交成本的变化——线上表达比线下开口更轻松，很多话打出来就顺手发了。还有一种更隐蔽的原因：当生活节奏太快、掌控感不足时，发动态像是在把零散的日子重新排版，给自己一个“我确实在推进”的证据。

但也有人是反过来的：并不是缺掌控，而是兴奋阈值低，容易被好东西点燃。新歌、好书、好吃的，就像手里捧着热乎的消息，不分享会觉得可惜。这类“藏不住的PO”通常真诚、具体、有细节，别人也更愿意看。

如果你担心“我是不是发太多了”，不必立刻把自己变得沉默。可以先试着把分享做分层：什么给所有人看，什么只给亲近的人，什么只留给自己。分层的重点不是“克制”，而是把不同的信息放进更合适的容器里。

分享前也可以多一个小动作：给内容加上“接收成本”的意识。别人点开你的动态需要时间，也需要一点情绪空间；你写得越清晰、越聚焦，就越不占用他人的耐心。比如把一连串碎片合并成一条，或把情绪化的句子换成一两句“我今天为什么这样想”。你仍然在表达，只是更容易被理解、也更容易被接住。

最容易踩雷的是替他人曝光：合照、定位、家庭细节、工作信息、聊天截图。你觉得是在记录，别人可能会觉得被公开。涉及他人的内容，先问一句或打码，往往就是最低成本的体面。

内容类型	建议可见范围	主要风险
日常吃喝玩乐、风景随拍	公开/朋友圈	过度刷屏、他人疲劳
观点与情绪长文	分组可见/仅朋友	引战、被误读、情绪放大
他人相关内容（合照、隐私）	先征询/小范围	隐私泄露、关系紧张
个人信息（住址、行程、证件）	不公开	安全风险

有一种常见误区，是把沉默当成质感，把少发当成自律。确实有人天生分享欲低，但并不意味着“少发就更高级”；很多高质量的分享者反而能稳定输出有用信息，让人期待。另一种误区则是把频率当成真诚：越密集越“活人感”。可如果内容重复、情绪堆叠、动机不清，再真实也会让人感到压力。

更现实的判断标准是：你发完之后更轻松了吗？你在关系里更顺畅了吗？如果答案经常是否定的，问题通常不在“爱分享”，而在分享方式没照顾到自己和他人的承受度。

喜欢PO的人，其实很适合做信息整理者：把踩坑写清楚、把体验讲具体、把选择逻辑说出来。与其追求“晒”，不如追求“可复用”。比如同样是发一杯咖啡，补上一句“酸度偏高、适合加燕麦奶，店里人多建议避开下午三点”，别人立刻能感到你在提供价值。

同时也要允许自己保留一些“只记录不发布”的部分。把某些瞬间留在相册、备忘录或日记里，不是退回封闭，而是把表达的主导权收回到自己手上。真正舒服的状态是：你想PO的时候能PO，不想PO的时候也不会焦虑。

如果你就是“藏不住的PO：喜欢分享的你”，不需要把自己改成另一个人。把边界立好，把分层做好，把内容写得更清楚，你的分享欲就能从一时冲动变成稳定的表达能力：既不打扰别人，也不消耗自己。

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