CBA常规赛奖项公布：MVP实《至名》归！DPoy首次【破例】广东无一人入选,肉丝控：爱吃肉丝的人都懂的那口香

北京时间 4 月 26 日，CBA 官方正式公布 2025-26 赛季常规赛各大奖项，这份名单既有众望所归，也有历史突破，更有格局之变，看完直接刷新不少球迷对本赛季联赛的认知。

最受关注的常规赛 MVP，毫无悬念归属深圳马可波罗的贺希宁，这也是他职业生涯首次捧起这座分量极重的奖杯。本赛季贺希宁打出攻防一体的顶级表现，场均出战 34.3 分钟，贡献 20.1 分、4.9 篮板、3.8 助攻、1.5 抢断，投篮命中率 48%，三分命中率高达 41.6%。

作为深圳队的头号得分手与关键持球核心，他稳定高效的输出征服媒体评委，堪称大器晚成的典范。

教练层面，上海久事大鲨鱼主帅卢伟拿下最佳教练员，实至名归。他带领球队打出 38 胜 4 负的联盟第一战绩，还创下单赛季 23 连胜的惊人纪录，把上海队打造成攻守兼备的顶级强队。

本赛季评选最大的历史性突破，出现在最佳防守球员（DPOY）。上海久事外援哈桑 · 怀特塞德力压多位本土内线悍将，成为 CBA 设立该奖项以来首位外籍获奖者，彻底打破本土球员多年垄断。

大白边本赛季场均 8.8 个篮板（联赛第 7）、1.4 次盖帽（联赛第 6），防守篮板率与盖帽率均稳居联盟前列，是上海防守体系的绝对支柱。

其他个人奖项同样看点十足：广州龙狮中锋徐昕斩获最具进步球员，从上赛季场均 4.7 分 2.8 篮板，暴涨至本赛季 11 分 8.3 篮板 1.8 盖帽，内线完成蜕变；

江苏肯帝亚后卫庞峥麟当选最佳星锐，新秀赛季就交出 16.6 分 5.3 助攻的亮眼数据；

山西汾酒后卫贾明儒凭替补场均 10.7 分的稳定火力拿下最佳第六人；深圳外援特奎维恩 · 史密斯当选最佳国际球员。

最佳阵容方面，国内球员第一阵容为胡金秋（浙江广厦）、贺希宁（深圳）、李弘权（上海）、庞峥麟（江苏）、陈盈骏（北京）；

第二阵容包括徐昕（广州）、周琦（北京）、张镇麟（上海）、高诗岩（山东）、林庭谦（天津）；

国际球员最佳阵容则由米奇（青岛）、迪亚洛（山西）、达卡里 · 约翰逊（浙江）、史密斯（深圳）、韦瑟斯庞（青岛）组成。

整体来看，上海与深圳各拿两项大奖，成为本赛季常规赛最大赢家。而最让人意外的是，广东队在所有奖项及最佳阵容中无一人入选，创下 CBA 历史罕见一幕。

随着常规赛奖项尘埃落定，联赛焦点正式转向季后赛，新的竞争即将拉开大幕。

很多人会忽略“锅气”。锅气不是把油烧到冒烟，而是“热锅快炒”的节奏：锅要够热、下料要干爽、翻动要快、出锅要利落。肉丝在锅里停留越久越容易出水，香味被蒸汽带走，口感也会从“嫩脆”变成“发柴”。

想要肉丝香，选肉别只盯着“越瘦越好”。肉本身带一点点脂肪更出香：全瘦里脊确实嫩，但香气会偏单薄；梅花肉（肩胛）更香，适合做酱香口；后腿肉纤维粗一些，处理得好也很出味，但更考验刀工和上浆。很多人炒出来发柴，常见原因是肉放久了回温出水，或切丝时顺着筋膜硬切，导致粗细不均、受热不一致。

切丝时“粗细接近”比“切得很细”更重要。太细的丝在高火里更容易过熟，反而发干。家里刀不够锋利，可以把肉放冷冻层稍微冻硬再切，刀路更利落，肉丝也更容易成型。

肉丝能不能“滑”，关键在上浆，靠的不是味精，而是比例与时间。常见的思路是：少量盐打底味，少量料酒去腥，生抽点到为止（多了容易发黑、还会出水），淀粉负责形成保护层，最后加一点点油把水分“封”住。搅拌到肉丝发黏、略有胶质感即可，静置十来分钟让淀粉吸水成膜，别放太久腌到出水。

也有几个容易踩的坑：用老抽当主要调味，颜色是深了，但香不够，还更容易糊；腌制时把葱姜水直接倒进去，水一多后面很难不出汤；淀粉下得太猛，炒出来外层糊糊的，口感像“裹浆”，反而不像肉丝。

下面这张表把常见处理思路放在一起，便于对比：

目标口感	推荐肉部位	上浆重点	适合搭配
嫩滑、清爽	里脊	淀粉少量 + 油封	青椒、芹菜、木耳
酱香、带嚼劲	梅花肉	生抽少量 + 糖提鲜	鱼香、京酱、辣酱
家常浓香	后腿肉	充分搅打起黏	蒜苔、豆干、洋葱

很多人惦记的“那口香”，通常来自两种做法：一种是先滑油（或温油滑炒）把肉丝快速定型，再下配菜合炒；另一种是直接热锅快炒，靠速度锁住水分。家里灶火不够猛时，更建议用“滑”的思路：锅热下油，油温到七成左右（筷子插入周围有密集小泡），肉丝迅速划散，变色立刻捞出；配菜炒到断生再回锅，最后才下调好的碗汁，快速翻匀就出锅。肉丝在锅里的总时间短，更不容易老。

顺序也很讲究。蒜末、姜末要爆香，火要大但时间要短，闻到香就立刻下主料，避免焦苦味盖过肉香。含水多的配菜（如洋葱、白菜、蘑菇）一定要先炒到水汽散开，否则再嫩的肉丝也会被“焖”柴。最后的酱汁尽量沿锅边淋入，让它在高温锅壁上瞬间激发香气，再翻裹到肉丝上，比直接倒在锅中间更香。

如果总是“香不出来、越炒越硬”，多半绕不开这几件事：第一，反复翻炒不等于入味。肉丝的入味主要靠腌底味和出锅前短暂裹汁，炒久只会变老。第二，盐下太早容易出水，尤其配菜含水量高时，很容易把整锅炒成“带汤的肉丝”，香气散、口感也软塌。第三，锅不够热还硬炒，肉丝先出水再被煮熟，当然没锅气。第四，把“嫩”全押在小苏打上，少量确实有效，但多了有碱味，肉香被破坏，吃起来也不自然。

说到底，爱吃肉丝的人懂的“那口香”，是一套很生活化的标准：肉味要足，酱香要到位，还要有一点点锅边带出的焦香但不苦；夹起来一缕一缕分明，入口不柴还带回弹。把肉选对、丝切对、浆上得薄而匀，再把火候和下锅顺序拿捏好，家里也能炒出那口让人惦记的香。

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精品伊甸乐园a入口介绍

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精品伊甸乐园a入口特色

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精品伊甸乐园a入口下载方式:

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特别说明：精品伊甸乐园a入口软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

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3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

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以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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更新内容

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二、视频剪辑功能再升级

三、修复二维码生成错误的问题

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五、调整输入法兼容布局

六、增强账号安全体系，保障数据隐私