美国11名{顶尖}科学家连续离(奇失)踪或<死亡>，特朗普：相当严重,不停运动的免费生活：边运动边享受免费生活体验

白宫方面表示，正对所有相关事件进行综合审查，以查明是否存在共性因素。

文 |菲尼克斯

科幻小说《三体》的开头，多名顶尖科学家因不明原因死亡或失踪，而类似的情况似乎正在美国变成现实：近3年来，该国已经有11名顶尖领域科学家失踪或死亡，专业包括航空航天、军事、核能等，不少都属涉密敏感领域。

这些事件之间是否存在关联？近日，美国政府、联邦调查局（FBI）、能源部、美国航空航天局（NASA）等正开展联合调查，以找出这些案件“可能存在的任何潜在共性”。

美国总统特朗普对媒体表示：这些事件是“相当严重的事情”，希望案件之间的关联只是巧合。

一州之内的4起失踪

11起事件中，包含5人失踪、6人死亡，其中4起失踪都发生在新墨西哥州。

最近的一起发生在2026年2月27日，美国空军退役少将威廉·尼尔·麦卡斯兰（William Neil McCasland）失踪。麦卡斯兰曾从事不明空中现象（UAP）研究，曾负责管理美国空军22亿美元的科技计划和科学研究项目。

麦卡斯兰曾主管位于赖特-帕特森空军基地的空军研究实验室（AFRL）。自1947年罗斯威尔不明飞行物坠毁事件以来，外界一直传言该实验室在对外星技术展开研究。

警方称，失踪后，麦卡斯兰的手机和可穿戴设备都在家中找到，他随身携带的只有一双徒步靴和一把手枪。

美空军退役少将威廉·麦卡斯兰。

警方出动了无人机和警犬搜寻，仅在他家以东1.25英里处发现了一件灰色的美国空军运动衫。除此之外，没有发现任何踪迹。

有人猜测他是被强行带走的，可能因为他曾为一个调查政府UFO档案的非政府组织提供咨询。而麦卡斯兰的妻子在社交媒体上发帖称：其丈夫已退休超过12年，如果是有人绑架他来获取早已过时的秘密，“似乎不太可能”。

麦卡斯兰住在新墨西哥州的阿尔伯克基地区，同样住在该地区的史蒂文·加西亚（Steven Garcia）于2025年8月失踪。48岁的加西亚曾在堪萨斯城国家安全园区担任财产保管员，拥有园区的最高安全许可，该园区负责制造核武器的非核组件。

在阿尔伯克基以北几小时车程的地方，洛斯阿拉莫斯国家实验室（Los Alamos National Laboratory, LANL）的两名员工于2025年先后失踪。LANL是美国最核心的国家安全与核能科研机构之一，由美国能源部下属的国家核安全管理局管理。

洛斯阿拉莫斯国家实验室。

78岁的安东尼·查韦斯（Anthony Chavez）曾在LANL工作数十年，2017年退休，2025年5月失踪。他的钱包、钥匙和其他个人物品都留在了屋内，现场没有强行进入或发生搏斗的迹象。

53岁的梅丽莎·卡西亚斯（Melissa Casias）同样在LANL工作多年，2025年6月失踪。在最后拍到她的监控画面里，她正独自背着背包走在一条公路上。其侄女表示，卡西亚斯只是一名行政助理，没有高等级安全许可。

部分失踪者有交集

在加州洛杉矶县失踪的一名科学家，与2026年失踪的空军退役少将威廉·麦卡斯兰有工作上的交集。这名科学家是60岁的航空航天工程师莫妮卡·哈辛托·雷扎（Monica Jacinton Reza）。

雷扎曾在位于洛杉矶县的美国国家航空航天局喷气推进实验室（NASA JPL）和航空喷气火箭动力公司任职。她研发出了一种用于火箭制造的特种金属材料并成功申请专利，因此闻名业内。麦卡斯兰曾主管过与雷扎研究成果相关的项目。

NASA喷气推进实验室。

2025年6月，雷扎与一位朋友在安吉利斯国家森林公园徒步时失踪。据其同伴描述，当时她们相距约30英尺（约9米），雷扎曾微笑挥手示意自己状况良好；然而片刻之后当同伴再次转头时，雷扎就消失了。尽管人们进行了大规模搜救，但雷扎至今未被找到。

此前的2023年7月与2024年7月，与雷扎同属一个机构的两位科学家去世，死因未公开。

除了上述事件，还有其他一些科学家的身亡被认定为是自杀或被谋杀，但也因存在疑点，被认为与其他事件可能有关联。例如，研究反重力技术的科学家艾米·埃斯克里奇（Amy Eskridge）于2022年6月11日去世，当局认定她的死因是开枪自杀。但有人指出：去世前，埃斯克里奇创办了一家名为“奇异科学研究所”的公司，目的是打造一个“面向公众的企业，以揭露反重力技术”。她生前在访谈中说：她曾计划向公众披露有关不明飞行物和外星人的信息，结果受到了威胁。

“关乎国家安全”

以上这些失踪或身亡事件涉及多个敏感领域，且在某些因素上存在关联，例如一些人同属航空航天领域、一些人供职于同一单位或工作经历存在交集，因此在美国引起了公众的猜测。

有猜测认为，其中一些人可能是被美国的敌人攻击；或者是有人或组织想要隐藏这些人了解的敏感信息，故而“灭口”。

系列事件中部分人物的关联因素。

不过，目前尚无确实证据显示各起事件之间存在直接关联。

美国联邦调查局表示正牵头开展调查，并与能源部、国防部以及各州和地方执法部门协调合作。联邦调查局局长卡什·帕特尔在受访时表示，调查将重点关注各起事件是否存在潜在关联，包括是否涉及涉密权限、接触过敏感信息等。

美国众议院监督与政府改革委员会表示，这些死亡和失踪的科学家“曾接触敏感科学信息”，已就相关事件启动调查，并要求联邦调查局、国防部、能源部及航空航天局提供情况简报。该委员会主席詹姆斯·科默认为，这一系列事件不太可能是巧合。“我们对此非常担忧。这关乎国家安全。这表明可能正在发生一些险恶的事情。”

而美国航空航天局（NASA）新闻秘书贝萨妮·史蒂文斯在社交媒体平上发文称，目前没有迹象表明与NASA相关的事件涉及国家安全威胁，并称正与有关机构协调配合调查。

白宫方面表示，正对所有相关事件进行综合审查，以查明是否存在共性因素。

部分资料来源：新华社、科学网、环球时报

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“免费生活”到底免费在哪里：先把开销拆开

谈免费之前，先把生活成本拆成几类，才知道运动能替代什么、不能替代什么。最容易被运动覆盖的通常是三块：通勤与短途出行、休闲娱乐、情绪与睡眠管理。比如去两三公里外的地方，步行或骑行等于“零交通费”，还顺手完成日常运动量；周末去公园、滨水步道、城市绿道，本质上就是免费的“户外健身房”和放空空间；规律运动带来的睡眠改善、压力下降，也会让人少一些不必要的“补偿性消费”，例如频繁点外卖、冲动购物、靠咖啡硬扛。

当然也要承认：房租、医疗等大头，并不会因为运动就直接“免费”。更准确地说，这是一种生活组织方式——把“健身”从额外支出变成日常底层逻辑，让你自然减少对付费场所、付费娱乐和高频消费的依赖。

把运动嵌进日常：通勤、办事、社交都能动起来

能长期坚持的人，往往不是靠意志力硬顶，而是把运动放进那些“本来就得做”的事里。通勤是最稳定的入口：能走就走一段，能骑就骑一段；距离较远时，用“公交/地铁 + 步行”的组合，把最后一公里固定下来。办事也一样：买菜、取快递、去图书馆、去银行，尽量用步行或骑行串起来，单次路程不长，但频率高，累积效果非常可观。

社交同样可以更“运动化”。朋友见面不一定要坐餐厅：约在公园散步、爬楼梯、夜骑，或一起做些简单力量训练，边聊边动，顺带避开餐饮场所的最低消费。更现实的一点是，运动社交往往更稳定：不尴尬、有共同目标，花钱的场景反而更少。

免费体验从哪里来：公共资源 + 可持续的福利

“边运动边享受免费生活体验”最实用的来源，通常是公共资源：城市公园、绿道、河岸步道、开放球场、社区健身器材、公共图书馆，以及部分单位或学校在特定时段开放的操场。这类资源的共同点是可预测、门槛低、复用率高，适合长期使用。

另一类是“福利型免费”：比如运动平台或品牌活动的体验课、试用期、社群打卡赠品、赛事志愿者权益等。它们不是不能用，但更适合作为调剂，而不是运动计划的地基。把习惯绑在不稳定的福利上，福利一停就停练，反而容易形成“免费依赖”，最后为了续上体验不断付费或焦虑。

来源类型	稳定性	成本隐性项	适合人群	常见坑
公园绿道/步道	高	时间、天气	所有人	忽视夜间安全、补给不足
社区器械/免费球场	中	排队、器械维护差	初中级	动作不规范、抢场冲突
体验课/短期福利	低-中	可能被推销、路程	想尝试新项目者	为了“免费”频繁换项目
志愿者/活动权益	低	体力消耗、时间占用	有余暇者	把“做工”当运动导致过劳

省钱不等于苦行：补给、装备与身体信号别省错

“不停运动”最怕两件事：受伤和厌倦。省钱要省在可替代的开销上，而不是省在安全和恢复上。补给方面，日常低强度运动不需要昂贵能量胶，但水和电解质不能忽视；天气热、出汗多时，适当补盐往往比硬扛更重要。饮食也不必走极端，“运动后更饿”很正常，关键是把加餐做得简单：水果、酸奶、鸡蛋、全谷物，通常比把饥饿拖到深夜再点高油高糖外卖更划算。

装备里最不该省错的是鞋，尤其是长期走路、跑步的人，一双合脚的鞋能减少膝踝问题，从某种意义上是在“省医疗费”。其他装备尽量遵循“够用就好”：透气衣物、夜间使用的头灯、简单反光条，价格不高，却能显著降低风险。至于昂贵手表、成套服饰，如果它确实能提高你的坚持概率当然也有价值，但别把它当成必要门槛。

同时要学会读身体信号：持续疼痛、关节刺痛、睡眠明显变差、心率异常飙高，往往说明强度或频率不合适。很多人为了“每天都不断”硬顶，结果受伤停两周，反而更不划算。真正的“不停”是不断档地保持活动量：走路算，拉伸算，轻力量也算。

容易踩的误区：把“免费”当目标、把运动当交换

最常见的误区是：为了免费体验去运动，而不是为了健康去运动。这样一旦免费消失，动力就容易归零。更合理的顺序是先建立稳定习惯，再用免费资源让体验更丰富、更轻松。

第二个误区是把运动当成“消费许可证”——“我今天动了，就该奖励自己花点钱”。这种心理补偿很容易吞掉原本省下的开销。不妨把奖励换成同样免费的东西：洗个热水澡、早睡、在公园多坐十分钟、借一本书、做一次舒缓拉伸。你会发现，免费的满足感也很实在。

说到底，“不停运动的免费生活”不是一套技巧，而是一种更轻、更简洁的日常结构：用身体活动连接出行、社交与休闲，让生活的“默认选项”更健康、更少花费。坚持一段时间就会明白，免费不是噱头，而是顺带发生的结果。

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cao国🍆产ACG介绍

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更新内容

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四、新增跨服对战模式

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