40岁单亲妈妈扛楼16年赚钱养儿女，当事人：坚持不了的(时候)，两个孩子就<是我>的动力,楚楚动人的小酥肉：外酥里嫩一口上头

极目新闻记者 刘琴

实习生 黄婧雨

近段时间，来自湖南衡阳祁东县的魏云桂因扛楼赚钱养儿女，被媒体报道后引发关注。4月11日，魏云桂告诉极目新闻记者，她扛楼16年，也有身体疲惫的时候，但想到家里两个懂事的孩子，她又有了动力。16年间，魏云桂的体重从最初的120斤，长到如今的150斤，“别人都不相信我现在有150斤，因为上下楼扛重物，练出了肌肉，长得结实，腿上的肉硬邦邦地戳都戳不动。”

魏云桂本人（受访者供图）

“这个女的，能行吗？”2025年初，魏云桂目前所在的搬运团队发起人李国辉抱着质疑的态度，让本在祁东扛楼的魏云桂到广州来试试，“第一天到广州扛水泥、沙子、红砖上四楼，她给我们的答案超乎想象，那就是个女汉子，一天挣了七八百元。”李国辉说，魏云桂将记录扛楼生活的视频发布到社交平台，有人怀疑是摆拍，“我也是第一次遇到女人干扛楼，但人家真是干出来的，我们团队好多男的都比不上她。”

40岁单亲妈妈扛楼16年赚钱养娃

“搬运工云姐”，这是魏云桂给自己的社交账号起的网名，她在简介中介绍自己是“热爱工作，热爱生活的女汉子”。

账号的作品记录显示，2025年3月25日，魏云桂发布了她的第一条视频作品，视频中她将34件瓷砖分批从1楼扛上5楼，瓷砖还没扛完，她已累得满头大汗。“又是收获满满的一天。”魏云桂在视频配文中写道。

魏云桂的社交账号截图

实际上，这并不是魏云桂第一天扛楼，出生于1986年的她，于2010年开始从事这份重体力活，那年她只有24岁，“那时候女儿两三岁，儿子只有三个多月，两个孩子了生活压力挺大的，可是孩子爸爸不懂事，不愿意管孩子，我只好出去找事做挣钱养娃，同时还要照顾孩子，这个工作很好，可以兼顾家庭，还可以当天就结工钱。”谈起第一次扛楼时的场景，魏云桂记忆犹新，“我永远记得，那天村里一位阿姨帮我看孩子，要我去把瓷砖扛上楼，扛完就可以得70元，我花了一个多小时，最后拿到那70元我特别感动，立马就去给我儿子买了一罐奶粉。”第二天，魏云桂也感受到了重体力活给自己身体带来的不适，“从二楼下来，双腿都在打颤。”

魏云桂的这份辛酸，让父亲魏明心疼不已，“刚开始扛楼时，她累得走路都走不稳，可是也没办法，有两个孩子要养，她必须去干。”魏明说，女儿花了近半年时间来适应这份重体力工作，“刚开始她一天去干几个小时，半年之后小外孙也大了一些，她就开始整天整天地干活了。”

魏明称，小外孙出生没几个月，女儿和女婿就分居了，两个外孙全靠女儿一人养活。就这样，魏云桂在祁东县城开始以扛楼谋生，一干就是16年，她的月收入也从两千多元逐渐涨到八九千元。

“我干这个活确实挺累的，父母心疼，可是孩子不理解，他们觉得我干这个活好像有些丢人，有些嫌弃，不过后来慢慢长大，他们也开始理解。”魏云桂说，孩子逐渐懂事，这让她感到欣慰，“很累的时候，身体很想放弃，但我心里始终没有放弃过，有两个孩子要养，我要挣钱供他们上大学，这始终都是我的动力。”

魏云桂的女儿写的文章（受访者供图）

在魏云桂的手机里，保存着两张特别的照片，照片中是女儿以“我的妈妈”为题写下的一篇长文，文中写道：“她的辛苦，藏在每一次被汗浸湿的衣服里，藏在她被重重的瓷砖磨出的水泡与老茧的手心里，藏在被一袋袋水泥压弯的脊背里……每当别人问她累不累时，她总是面带笑容地说‘不累啊，想到我的两个小孩，我觉得这些付出都不算什么’……”

“好些男人都比不上她”

三四年前，魏云桂通过自己的努力，在老家修了一层住房，结束了一家三口十多年的租房生活。“生活越来越好了，我很高兴，我觉得完全不需要靠别人，我就能凭自己的力气，哪怕再苦再累，我都觉得很值，心里面特别踏实。”

2025年，魏云桂的堂妹发现网络中有不少博主，通过记录自己在工地上的真实生活获得流量关注，于是，她便想着帮魏云桂拍视频记录搬运生活。如姐妹俩所愿，魏云桂的账号如今有了近45万粉丝关注，父亲魏明就是其中一个，“我每天没事了就去看看她发的视频，很开心她能做到这样，为她感到骄傲。”

可是，流量难以变现。“我还是靠扛楼来挣钱，堂妹靠拍视频挣钱，但她每个月只有一两千元收入，不过她相信会越来越好的。”魏云桂说。

同年，魏云桂通过社交平台关注到在广州扛楼的李国辉团队。“祁东县城干这个活的人越来越多，分蛋糕的人多了，女儿马上要上大学了，我想去广州挣更多的钱。”魏云桂说，她联系到李国辉团队，决定到广州跟着团队干活。

魏云桂扛重物上楼（视频截图）

“在这里主要是在需要改造的老旧小区扛楼，没有电梯，上楼扛水泥、沙子等，下楼扛建筑垃圾，费用按楼层结算，比如一袋水泥，扛到2楼3元，扛到3楼4元，一块小红砖1毛钱一层，一块轻砌砖5毛钱一层。”魏云桂说，她穿梭在广州的大街小巷中，几乎每天都有活干，每单收入从几十元到数百元不等，目前月收入已经过万。

“这个女的，能行吗？”2025年夏天，魏云桂目前所在的搬运团队发起人李国辉收到魏云桂的私信后，抱着质疑的态度，让魏云桂到广州来试试，“第一天到广州扛水泥、沙子、红砖上四楼，她给我们的答案超乎想象，那就是个女汉子，那一天挣了七八百元。”李国辉说，试工第二天，他们就决定让魏云桂留在团队，大家一起接活干。

团队有十多人，只有魏云桂一名女性，且魏云桂年纪最大，团队成员们都称呼她“云姐”，“她确实像大姐姐一样，做事负责任，也很细心，要是我们需要扛建筑垃圾下楼，她都会提前检查，看有没有玻璃碴子，会做好记号，然后提醒我们搬运时小心。”李国辉说，在他眼里，魏云桂不仅能吃苦，还很乐观，“她遇到什么事都会笑着面对，有时候我们垂头丧气的时候，她都会乐呵呵地来哄我们，就像团队里的开心果一样。”

李国辉发现，魏云桂将自己扛楼的真实生活记录成视频发布到社交平台后，有人怀疑她是摆拍：“我也是第一次遇到女人扛楼，但这确实就是人家真干出来的，我们团队好些男的都比不上她。”

“别人都不相信我现在有150斤，因为上下楼扛重物，练出了肌肉，长得结实，腿上的肉硬邦邦的戳都戳不动。”魏云桂笑着说，扛楼16年，她的体重从120斤涨到150斤，头发里也开始长出白发，“一晃干这行这么多年了，我也想趁年轻再多干几年挣些钱，可能也就只干几年就不干了。”魏云桂语气平淡地描述着她的未来，但谈及儿女时，她却很兴奋，“我女儿马上就要高考了，我希望她可以考一个好大学。”

（来源：极目新闻）

选肉与切法：决定“嫩”的底线

小酥肉常用梅花肉或里脊。里脊纤维细，熟得快，但也更容易一炸就老；梅花肉带一点点肥，香气更足，放凉后也不容易干柴。很多人纠结“必须用里脊吗”，其实不必：想要更耐放、更接近馆子口感，梅花肉更稳；偏爱清爽、肉感更干净，用里脊也可以，只要别切得太薄。

切法上别一味追求“越薄越入味”。比较理想的厚度在0.8—1.2厘米：太薄容易炸柴，太厚又不容易熟透。切条还是切片，主要看用途——切条适合直接蘸椒盐或干碟，切片更适合回锅、做汤或烩菜。另外还有个小细节：顺着肉纹切更有嚼劲，逆着肉纹切更容易嫩。多数人想要“外酥里嫩”，更建议逆纹切，入口更舒服。

腌制别走偏：香气靠配比，嫩度靠时间

腌制的目的不是把肉腌咸，而是去腥、提香，让肉里先有底味。常见翻车多半来自两类操作：一是香料堆得太满，葱姜蒜、五香粉、胡椒粉一股脑儿上，结果味道混在一起不清爽；二是腌得太久，尤其放了料酒和盐后长时间静置，肉容易出水，裹糊时变得稀塌塌，炸出来外壳反而发硬。

更稳的思路是“少而准”：盐控制在入口刚好的程度，白胡椒或花椒粉二选一，让香气干净利落。想要四川风味，可以加一点花椒面或少量十三香，但别和太多香料叠加。时间上，室温腌10—20分钟基本够用；放冰箱也尽量别超过2小时。若腌出了水，别急着用面粉去“硬救”，先把肉轻轻沥一下再裹糊，不然外衣容易变厚、也更难脆。

面糊怎么配：外壳“轻薄酥”的核心逻辑

“外酥”不等于“硬壳”。好吃的小酥肉外衣应该薄脆、略带空隙感，咬下去先碎开，再回出香味。面糊通常以淀粉为主、面粉为辅：淀粉负责脆，面粉提供结构和附着力。只用面粉容易厚重、有“面感”；只用淀粉虽然脆，但可能挂不牢、容易掉皮。

鸡蛋要不要加也常被问到。加蛋确实能让颜色更金黄、香味更圆润，但蛋多了外衣会偏厚、偏软。更实用的做法是少量点到为止：一个蛋或半个蛋即可，别把“蛋香”当成主角，小酥肉真正好吃的关键还是肉香和油香。

下面是一个便于理解的比例思路，不是死配方：

目标口感	粉类结构	面糊稠度（目测）	适合场景
更轻薄更脆	淀粉多、面粉少	能挂住肉但会缓慢滴落	直接吃、蘸椒盐
更耐煮耐回锅	淀粉与面粉更均衡	更浓稠、包裹更完整	做汤、回锅炒菜

加水别一次倒足，边加边搅，更不容易起粉疙瘩。想要更“空口脆”，可以用少量冰水让面糊更清爽；但也别迷信“全程冰”，真正拉开差距的往往是油温控制和复炸。

油温与复炸：解决“刚脆就软”的关键

小酥肉最常见的问题就是出锅不久就回软。原因通常不在配方，而在油温：油温偏低，外衣会吸油、表面糊化，刚出锅看着脆，里面的水汽一返潮立刻变软；油温过高，外衣先焦，肉还没熟透，或者直接外焦里柴。

更稳的做法是两次炸：第一次用中温把肉炸熟并定型，捞出稍微回温；第二次用高温短炸，把外壳水分迅速逼出，脆壳会更持久。家里没有温度计也能靠状态判断：筷子插进油里，周围有细密小泡持续冒，基本就适合下锅；复炸时泡会更急、更密，颜色也上得更快，要盯紧，往往几十秒就能出锅。

另外两个细节也很影响口感：一是别一锅下太多，油温骤降很容易软；二是出锅后别闷在盘里，最好用滤网或垫厨房纸分散摆放，让热气散出去，否则再脆的外衣也会被自己“蒸”软。

复用场景与易踩坑：从“一口上头”到“怎么都好吃”

小酥肉不一定非要趁热吃。炸好放凉后，用来做汤、烩菜、火锅配菜都很顶，但前提是外衣别太厚、盐别下太重。如果计划复用，第一次腌制就别下死盐，留出二次调味的空间会更灵活。

回锅加热也有区别：微波炉最快，但最容易回软，适合只求热透；空气炸锅或烤箱更能恢复外壳口感，温度别太低，短时间高温更接近“复炸”。还有个常见误区是“多加泡打粉更酥”。膨松剂确实能带来空隙，但用多了容易有碱味，外衣发虚、不耐放。想要真正酥脆，先把油温和复炸做到位，效果往往更直接。

真正好吃的小酥肉，是入口那一下干脆利落，嚼两口又能感到肉汁和胡椒的清香：不油、不闷，也不靠厚糊撑场。肉选对、糊调轻、油温守住，再补一次复炸，在家也能做出那种外酥里嫩、越吃越上头的满足感。

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红桃mv视频介绍

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