网友被乌鸫每天对窗户喷<便便>，{专家}：它报(复心)极强且聪明，解除这种状态需要时间,太快了坚持不住了怎么办？常见原因与应对建议

近日，有网友发布视频称，一只乌鸫每天都定时定点到阳台的窗户拉屎。一早上阳台的玻璃就被乌鸫弄得乱七八糟，网友不胜其扰。

事实上，不少网友有类似经历，一不小心招惹小小乌鸫，可能面临来自鸟中“复仇战士”的拉屎攻击。

网友阳台窗户被乌鸫用鸟屎“画地图”

4月16日，网友“财源滚滚哈基米”在网上发布视频：“我咪怎么得罪它了，这个鸟天天来喷屎，好生气，每天准时准点地来”。网友安装的监控视频显示，早上8点左右，一只乌鸫一闪飞过，阳台玻璃上留下一道屎迹。阳台上一只猫则盯着飞过的乌鸫。

网友发布的视频截图

有其他的网友在评论区出主意：“买一个老鹰形状的风筝。”网友便在阳台玻璃上贴上了两张老鹰图片。

然而，4月17日早上7点，恼人的乌鸫又来了，来来回回在阳台掠过几次后，网友家整面玻璃又留下了好几道鸟屎。家里的两只猫则跟着鸟的轨迹，在阳台上跳起或扑打。

网友家的两只猫则跟着鸟的轨迹，在阳台上跳起或扑打

4月19日，网友用了彩带驱赶，把猫隔离，并拉上窗帘，但乌鸫还是“如约而至”。

不少网友有类似招惹乌鸫的经历。有位网友表示自己已经“受害”两年。2024年4月，她发现，一只乌鸫每天都会来阳台撩猫，还会在窗户上喷屎。“猫走到哪个房间鸟粪就喷到哪个房间的窗户。”网友又尝试用彩带驱赶，效果不大。后来网友将猫隔离，让乌鸫看不见家里的猫，乌鸫就不再来了。然而一年后的3月，乌鸫又开始来到她家窗口喷屎。

“这种鸟真的很记仇，我每天遛狗路过一棵树下，那只鸟必须得下来啄狗头，啄完就飞”。

“乌鸫就是这样，我们单位树上有个鸟窝，有个同事把它窝捣了，然后我们单位基本上所有的人都被它拉屎攻击过”。

4月20日，有一位和乌鸫“作战”了一个月的网友表示已经放弃：“经过这一个多月的努力全部白搭，最大的作为就是不要作为，成全乌鸫，也放过自己。”她在窗户上贴上一张贴纸“乌鸫专用拉屎点”，宣布休战。

一名网友称已宣布“休战”

专家：解除这种状态需要时间

长沙市野生动植物保护协会会长周灿英告诉记者，从这只鸟的行为来看，它有自己的攻击对象，可能是阳台的猫，也有可能是这位业主。“乌鸫、八哥这类鸟的复仇心理是很强的，只要对它曾经有过一些过激行为，它就会记得，并采取拉屎、攻击等方式复仇。这类情况是时有发生的。”

周灿英建议，针对这种情况可以将窗帘拉起来，不要让乌鸫看到自己的攻击对象，它可能会缓和一点。“解除这种状态需要时间。可以尝试长期保持关闭窗帘的状态，当乌鸫看不见里面的攻击对象，可能会慢慢放弃这种行为。”至于在玻璃上贴老鹰的方法，周灿英表示，这种方式是反向让乌鸫害怕从而退让，但乌鸫很聪明，当它知道贴的猛禽是假的，可能会更加剧烈地攻击。

从网友们发布的视频来看，被乌鸫攻击的时间多是3、4月。乌鸫的俯冲、拉屎报复、护巢攻击，具有季节性，基本上集中在每年3月上旬到7月下旬，这正是乌鸫的繁殖期，雄性激素爆棚。而当繁殖结束、小鸟全部长大离巢，雄鸟激素断崖式下降，攻击性将大幅减弱，不再主动护巢、不再刻意报复拉屎。

值得注意的是，乌鸫属于国家 “三有” 保护动物，遇到乌鸫报复，处理时应注意尽量避免伤害它们。

潇湘晨报·晨视频记者李姝

先分清“偶尔太快”还是“经常太快”

偶尔一两次坚持不住，尤其发生在久别重逢、疲劳后、压力大、饮酒后，属于常见波动。更值得重视的是“经常太快”：比如几乎每次都难以控制、明显早于双方期待，进而引发焦虑回避，或明显影响伴侣体验。

一个更实用的判断标准是：是否可控。有的人时间不长，但能通过放慢节奏、换方式、短暂停顿把控住；也有人一开始就很难控制，越想控制越紧张，反而更快。前者多偏向方法与状态问题；后者更可能与习惯性反射、焦虑或敏感度有关。

常见原因：往往不是单一问题，而是叠加效应

“太快”很少由某一个原因单独决定，更多是多种因素叠加：

1. 紧张与表现压力：担心“被评价”、怕让对方失望，会让身体处在高唤醒状态，阈值变低。越催自己“要久一点”，反而越容易失控。

2. 节奏与刺激强度过猛：一开始就高速、强刺激、持续不停，相当于油门踩到底，身体几乎没有适应和回旋的空间。

3. “赶进度”的习惯：长期快速解决、缺少缓冲与铺垫，身体容易形成固定模式。

4. 身体状态波动：熬夜、疲劳、久坐少动、焦虑抑郁、烟酒、咖啡因过多等，都可能影响兴奋阈值和控制感。

5. 敏感度偏高或炎症不适：局部敏感、摩擦不适、反复刺激引发的紧张性收缩，也会让控制变差。若伴随瘙痒、疼痛、分泌物异常等，建议先处理不适因素。

可以把原因理解成“火”和“油”的关系：紧张像火，强刺激像油，疲劳像风，叠加起来就更容易一下子失控。

当下如何应对：先止损，再把节奏拉回来

真正有效的做法往往很朴素：降低刺激、恢复呼吸、重建节奏。可以从这些动作开始：

直接放慢或暂停：短暂停顿不是失败，而是控制的开始。停下动作，保持拥抱或亲吻，把注意力从“必须坚持”转到“让身体放松”。

调整呼吸与用力方式：很多人在变快时会不自觉屏气、腰腹用力、全身绷紧。尝试把呼吸放长、肩颈放松，减小动作幅度、放慢节奏。

换更可控的姿势与动作：选择更容易掌控节奏、摩擦相对温和的方式，不要在最敏感、最难控的阶段硬顶强刺激。

把“目标”从时间改成体验：越盯着“我要多久”，越容易紧张；把注意力放在互动、呼吸、节奏和对方反馈上，控制感反而更容易回来。

坦诚沟通一句就够：比如“我有点紧张，我们慢一点”。说出来能立刻降低压力，避免你一个人硬扛。

下面这张表便于在不同场景下快速选择应对办法：

场景表现	常见触发点	优先应对
一开始就很快	过度兴奋、节奏太猛	降速+暂停，先拥抱亲吻再进入
中途突然失控	刺激累积、屏气用力	换节奏/换姿势，深呼吸，放松腹臀
越想控制越快	表现焦虑、自我监控	说出来，注意力转向体验与互动
伴随不适/疼痛	摩擦不适、炎症敏感	先减少刺激，必要时就医处理不适

长期改善：练的是“可控性”，不是硬熬

如果经常出现“坚持不住”，更适合用“建立可控性”的思路来处理：降低敏感度冲击、提高身体对兴奋的耐受、减少焦虑触发。

规律作息与体能：睡眠不足、压力偏大时，控制力往往会下降。运动、体重管理、减少久坐，看似简单，却对紧张水平和盆底肌控制很有帮助。

练习节奏与暂停的习惯：把“快要到点”的那一刻当作提醒，而不是失败信号。提前一点减速、停顿、转换，让身体逐渐形成“兴奋上升—可控回落—再上升”的新模式。

减少“速战速决”的自我强化：越追求快速结束，模式越容易固化。把亲密过程拉长，增加铺垫与互动，让身体习惯更缓的爬坡。

处理焦虑与关系压力：有时关键不在技巧，而在关系中的期待、评价与沟通方式。把“我们一起把体验变好”替代“我必须表现好”，压力会小很多。

必要时寻求专业评估：如果长期反复、明显影响生活与关系，或合并疼痛、勃起困难、明显情绪问题等，建议到正规医疗机构评估。很多情况都可以改善，不必自己扛到崩溃。

容易踩的坑：越用力越糟的几种做法

1. 硬忍、硬顶：全身绷紧去“扛住”，往往只会让兴奋更快冲顶。

2. 把责任全揽在自己身上：亲密是互动，不是个人考试。越是孤立作战，越容易焦虑。

3. 频繁用酒精“壮胆”：可能短期麻痹紧张，但容易影响状态与沟通，久了还可能形成依赖。

4. 把一次失控当成定论：一次快不代表一直快，过度贴标签很容易进入恶性循环。

亲密中的“太快”，更像一个需要重新校准的节奏问题：先把刺激降下来，让身体有回落空间；再通过稳定作息、练习节奏、减少焦虑触发，把可控性一点点建立起来。很多人的转折点，并不是学会了某个“神奇动作”，而是学会在紧张时放慢、在失控前停一下，并愿意和对方一起把过程变得更舒服。

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女班长自愿扒开腿让我们看特色

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以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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更新内容

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五、限时合作剧情登场

六、优化推送消息分类，管理更方便