AI在帮你，但也(正在)《偷走》你的<一种>能力,聖肛女：是什么？名字含义与来源解析

内容来源：笔记侠（Notesman）。

第 9568 篇深度好文：3750 字 | 15 分钟阅读

思维方式

笔记君说：

黄仁勋说：现在，智能正在变成一种廉价商品。

但出现了一个新问题：当答案来得太容易，人的判断力反而在悄悄退化。

今天这篇内容，不仅会拆解清楚判断力的本质、它为什么会流失，更能让你直接拿走 3 个经过实战验证、可直接照搬落地的方法，帮你在 AI 时代牢牢守住自己的判断力。

一、AI 最大的问题，不是 " 不够聪明 "

2023 年 6 月，美国纽约联邦法院出了一件让人哭笑不得的事。

律师史蒂文 · 施瓦茨在法庭文件里引用了六个判例，每一个都被 ChatGPT 标注为 " 完全真实 "。

结果呢？法官一查，这些案例全是 AI 编的，根本不存在。施瓦茨的律所被罚了 5000 美元。

这只是开始。同年 12 月，特朗普的前私人律师迈克尔 · 科恩也承认，他提交给法官的法律文件里，引用了谷歌的 AI 助手 Bard 生成的假案例。

科恩事后说，他以为 Bard 只是 " 一个更强的搜索引擎 "。

你看，出事的不是新手，是执业多年的资深律师。他们不是不懂法律、不缺经验、不没有判断力——但照样被 AI 骗了。

这说明什么？

AI 最大的问题，不是它不够聪明，而是它太会 " 编 " 了。

现在的大语言模型在生成内容时，有一个致命特性：它们不是在 " 回忆 " 事实，而是在预测 " 最可能出现的文字 "。

它一旦预测错了，输出的就是一段听起来非常正确、逻辑自洽、但完全虚构的内容。

学术界给这种现象起了个名字：AI 幻觉。

幻觉不挑人，一个初出茅庐的法学生可能被骗，一个身经百战的律师照样被骗。

在 AI 面前，专业人士和普通人的起点是一样的，都是面对一堆 " 看起来很真 " 的信息。

这才是 AI 时代最反直觉的地方：知识变得前所未有的廉价，但真知识反而前所未有地稀缺。

1945 年，哈耶克在《知识在社会中的利用》中写道：真正重要的知识，往往散落在具体的人、具体的经历里，没法被完整写下来，更没法集中存放。

他当时是在批评中央计划经济的思路，那些坐在办公室里的人，以为自己掌握了足够的信息，可以替整个社会做决定。但其实是脱离了真实的市场环境，制定了一堆错误政策。他把这称为 " 知识的傲慢 "。

但我们要说明一下：那些 AI 编造的判例、伪造的数据、胡编的学术引用，它们不是知识，是假信息。

所以，我们现在的问题不是知识 " 分散 " 了，而是可信知识的溯源能力变得前所未有地稀缺。

当你用 AI 的时候，看到一段论证严密、引用丰富的分析，你的第一反应是什么？信，还是不信？

如果你觉得 "AI 不会出错 "，然后照单全收，那你和上面那两位律师一样。

现在，我们溯源核查的能力比知识本身更稀缺。而这种能力的丧失，正在悄悄侵蚀我们最核心的判断力。

二、判断力，是什么？

AI 能给你答案，但不会告诉你这个答案从哪来的，靠不靠谱。

判断力不是 " 做决定的能力 "，而是在信息不完整的情况下做出选择，并为这个选择承担后果的能力。它包括三个层次：

第一层，是分辨。

在假信息泛滥的时代，分辨的首要任务是溯源和核查：

这个信息从哪来的？有没有原始出处？能不能交叉验证？一个东西 " 看起来像知识 "，不等于它就是知识。

这个信息该不该信？这个数据靠不靠谱？

这个 " 专家 " 是在陈述事实还是在推销观点？

分辨需要你脑子里有参照系，知道什么是正常、什么是异常，什么是常识、什么是忽悠。这个参照系和核查意识，来自长期的经验积累，也来自对自己认知边界的清醒认知。

第二层，是关联。

同样一条数据，对 A 公司是机会，对 B 公司可能是坑。为什么？

因为 A 和 B 的资源不同、目标不同、历史包袱不同。别人的成功经验放到你的公司，可能就是毒药。

这种 " 具体情境 " 的判断，没法从书本上学，也没法从 AI 那里直接拿到，只能在具体的事情里反复打磨。

第三层，是承担。

判断的最后一步，是你得为结果负责。

AI 给你一个建议，你可以采纳，但你没法让 AI 替你承担后果。产品卖不出去，AI 不会扣工资；战略决策失误，AI 不会下课。

谁承担后果，谁就有判断力；谁把判断权交出去，谁就在推卸责任。

这三层加在一起，才是完整的判断力——在具体情境里做选择并承担责任的能力。

三、保护判断力的 3 个方法

1. 判断力是慢慢溜走的

其实，判断力的流失，不是某一天忽然发生的，它有个渐进过程。

不少人一开始只是让 AI 帮我想想，慢慢变成让 AI 替我想，最后变成我不会想了。

不光是个人，判断力的流失，对组织也是一个巨大风险。

如果遇到问题，团队成员都去问同一个 AI，AI 给了一个看起来合理的方案，大家都接受。

这看起来不错，是吧？

但，没有人在问 "AI 为什么给这个方案？"" 这个方案在我的具体情况下适用吗？"

结果是：企业里的集体智慧正在被替换成 AI 的单一逻辑。

团队都在引用同一个 AI 的结论，你看不到多元的观点，听不到刺耳的声音，得到的都是安全稳妥的建议。这不是 AI 的问题，是使用方式的问题。

短期看，效率确实提高了；长期看，组织的判断多样性降低了。

一个组织如果判断趋同，面对复杂局面时就很脆弱，因为已经没有人能跳出这个同质的思维框架。

2. 怎么做，才能保护好自己的判断力？

其实核心逻辑特别简单：让 AI 充分辅助你，但绝对不能让它替你走完完整的判断过程。

下面给大家分享 3 个实打实的、已经被国内国外大厂跑通落地的方法，每一个都有一线的实践，照着就能用。

第一个方法：先自己来，再问 AI。

遇到任何问题，先逼着自己拿出个 " 初稿 "。

哪怕这个初稿很糙、有漏洞都没关系，先把你的想法、直觉、拿不准的地方，明明白白写出来。等你自己先有了思考的起点，再去问 AI，让它给你挑毛病、找漏洞、补你没考虑到的角度。

这是让你自己的思考 " 先跑一遍 "。AI 能帮你打磨想法，但绝对不能让它替你生成思考的起点。

这套方法已经在有赞的产品研发、功能立项里做成了硬性规矩。

很多产品经理最容易犯的错，就是老板问一句 " 咱们要不要上线这个新功能 "，转头就去问 AI" 这个功能要不要上 "，AI 给一堆分析，自己都不细琢磨，就直接转发给老板交差。

有赞的产品经理，是怎么做的？

先不碰 AI，先在文档里老老实实写清楚：

我自己的判断是什么？我觉得该上还是不该上？核心依据是什么？是用户真实需求？还是能带来商业化价值？我最大的顾虑是什么？最拿不准的地方在哪？

甚至连上线之后的风险预案，都要先自己写个大概。等把这些全写明白了，自己的判断完完整整摆出来了，才能去用 AI。

第二个方法：让 AI 参与的痕迹被看到。

要求团队伙伴在提交内容时，标注哪些是 AI 生成的，哪些是自己改的，修改的理由是什么。

这个过程逼着我们回到人判断的位置：你得知道自己在信什么、不信什么，你得为自己的判断负责，而不是把责任推给 AI 写的。

当你要写 " 我为什么没有采纳 AI 的建议 " 时，你就不得不形成自己的判断，这本身就是一种思维锻炼。

蓝色光标要求所有团队提交的营销素材、策划方案，只要用了 AI，就必须在文档里用批注标得明明白白：

①哪些内容是 AI 原生生成的；

②哪些地方是人工修改的，每一处修改都要写清楚核心理由；

③针对 AI 给的建议，你没采纳的，必须写明白 " 我为什么不用 AI 的这个版本 "，是不符合客户的品牌调性？还是没踩中用户的核心需求？还是创意方向不对？

这就逼着创意人员，从 "AI 内容的搬运工 "，变回了 " 创意判断的决策者 "。

你要写清楚修改理由，就必须先把 AI 的内容看明白，再结合客户的需求、品牌的调性，形成自己的判断，不然你根本写不出来为什么改、为什么不采纳。

第三个方法：定期做判断回顾。

每隔一段时间，回顾一下你最近用 AI 做的决定：

哪些是你采纳了结果好的？

哪些是结果不好的？

AI 给的方向，和你当时的直觉，哪个更准？

这个回顾不是为了评判 AI 的表现，而是为了训练你自己的判断力。你要看到自己的判断在哪里被修正了，在哪里被证实了，这才能积累出真正的判断经验。

人保寿险以季度为周期，把所有 AI 辅助审核的可疑交易分析报告，全拿出来复盘。

复盘的核心，是盯着三个问题：

①当时 AI 给了什么样的风险评级建议，负责的风控专员自己的人工判断是什么，做了哪些修改；

②最终这个案件的核查结果是什么，到底有没有风险；

③哪些风险特征，是 AI 识别不出来，必须靠人工经验判断的？人工判断的核心依据，能不能沉淀下来，变成可复用的标准？

就这样通过一次次复盘，不断沉淀、不断完善，形成了 "AI 提效 + 人工兜底 " 的良性循环。

结语

AI 时代，信息变得极其便宜。

但你更需要有分辨真假、查证事实的能力。

因为，只有你能为你的选择承担后果。

在 AI 时代，这可能是一个人最不可替代的地方。

我们正身处 AI 狂飙、全球格局重构的大变革时代，但绝大多数人的认知框架、组织形态、行动逻辑，还牢牢锁死在前全球化、前 AI 时代的旧范式里。

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参考资料：“聖肛女”通常指哪类东西：标签、梗与人设

从实际讨论来看，它的用法大致可以归到三类：

第一类是“梗化标签”。它通常不是在描述某种真实职业或固定身份，而是把某些被认为“离谱”“越界”“反差”的行为，用“圣”这种抬高语气来反讽。说白了，就是把某人/某角色的某个特征夸张放大，做成一个容易传播的记忆点。

第二类是“人设或角色称呼”。在同人、亚文化创作或弹幕文化里，给角色起外号并不罕见：一边用“圣”营造“崇拜”“神性”的姿态，一边故意塞进敏感部位词来制造冲击。这类命名更像圈内识别符，圈外人看起来往往会觉得莫名其妙，甚至感到被冒犯。

第三类是“骂法或羞辱性称呼”。当它出现在争吵、挂人或攻击场景里，“圣”往往不是赞美，而是阴阳怪气；“肛”则用来引导低俗联想，借此贬损对方的性道德或人格。这也是很多人对它本能不适的原因：它天然带着性羞辱的风险。

名字拆解：为什么是“聖”+“肛”+“女”

理解这个词，关键在于它的“拼装感”。它不像自然语言里顺口生长出来的词，更像是互联网语境下的组合造词。

组成	字面含义	网络语境里的常见功能
聖/圣	神圣、不可侵犯	反讽式抬高、神化某特征、制造“封号感”
肛	肛门（生理部位）	低俗冲击、性暗示、边缘癖好指代或污名化
女	女性	给对象性别化、标签化，便于传播与攻击/调侃

“圣”放在前面，会让它看起来像一种“宗教尊称”或“封号”，比如“圣X”“X圣”；但后面紧接“肛”这种明显越界的身体词，就形成强烈反差。这种刺眼的组合，本身就是它的传播动力：容易被截图、容易引战，也更容易在小圈层里被当作“黑色幽默”。

来源与传播：更像网络再造，而非单一出处

不少人会追问“聖肛女”到底出自哪部作品、哪个人物、哪条帖子。但这类词往往没有唯一源头，更常见的是“多点出现—互相搬运—不断变形”的传播路径：某个社区先出现类似结构（比如“圣+某个敏感词”），随后被转到别的平台；再经过二次创作、替换对象名、改写语气，慢慢形成一个相对固定的梗面。

因此，想找“正宗出处”往往会失望：你可能翻到更早的截图或转发，却很难锁定“第一发明者”。对中文搜索来说，更实用的办法是看它出现的平台与上下文——是在同人圈自嘲？在弹幕里玩梗？还是在骂战里当污名？语境不同，意思可能完全相反。

常见误区：把它当“正式称谓”或“某类群体名称”

一个常见误区，是把“聖肛女”当成某种亚文化群体的正式自称，甚至当作固定性取向/性偏好的分类名。实际上，就算偶尔有人拿它自嘲，也不代表它是稳定、被广泛认同的群体称谓。更多时候，它是贴在别人身上的标签，主观色彩很重。

另一个误区是只看字面、不看语气。“圣”字容易让人误判成夸奖，但在中文互联网里，“封圣”常常是阴阳怪气的高阶形式：表面加冕，实际嘲弄。看到这个词时，先判断说话者是在崇拜、开玩笑，还是在羞辱，比纠结字典意义更重要。

遇到这个词该怎么处理：搜索、社交与平台规则层面

如果你是在搜索时偶然看到，建议用更中性、可控的关键词去扩展信息，比如搜索“聖肛女 梗”“聖肛女 用法”“聖肛女 语境”，通常比直接搜人名或作品名更容易定位它所属的圈层和语义走向。

如果你在社交平台上看到有人用这个词指向你或他人，需要意识到它可能涉及性羞辱与人身攻击。更稳妥的处理方式，是不要顺着对方的词义去解释（这往往会把污名框架坐实），而是直接指出其表达是否构成侮辱、是否违反社区规范；必要时保留截图，通过平台渠道举报。

如果你是内容创作者或运营者，尽量别把它当作标题噱头。它的“点击性”很大程度来自冒犯与猎奇，容易触发审核和争议扩散，也可能误伤无关者。即便需要讨论，也更适合放在语境说明里，以“网络用语/争议称呼”的方式呈现。

“聖肛女”之所以被反复搜索，并不是因为它指向某个清晰对象，而是因为它集中体现了中文互联网常见的造词机制：反差、封号、性暗示与情绪攻击。把它放回具体语境里理解，才能看清它是在开玩笑，还是在越界。

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相关介绍

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更新内容

一、优化夜间模式下对比度

二、修复部分机型闪屏/花屏问题

三、优化颜色对比度，提升可读性

四、聊天频道现在支持发送动态表情包了。

五、调整角色速度 / 移动属性

六、提升多语言加载效率