突发！以色列炮击黎(巴嫩)，{摧毁}真主党基<础设>施，打死多人，以军：消除威胁的努力不受停火限制！以总理要求白宫澄清特朗普涉黎相关言论,雪纺爱吃冰淇淋：雪纺为什么这么爱吃冰淇淋？

黎以停火仅2天，以色列已多次袭击黎巴嫩。

以色列国防军发言人18日称，在过去24小时内，在黎巴嫩南部“黄线”以南地区执行任务的以军部队消灭了多名黎巴嫩真主党成员。

黎巴嫩军方17日发表声明称，当前停火存在违规情况，已记录多起以军袭击事件，且部分村庄仍遭遇间歇性炮击。

美国总统特朗普16日在社交媒体发文，宣布黎巴嫩和以色列将于美国东部时间当天17时（黎以当地时间17日零时、北京时间17日5时）正式开始停火，为期10天。

以色列：自卫行动

及消除威胁的努力不受停火协议限制

以色列国防军发言人18日就黎巴嫩停火期间的局势发表声明称，在过去24小时内，在黎巴嫩南部“黄线”以南地区执行任务的以军部队消灭了多名黎巴嫩真主党成员，这些人员违反了停火协议，并对以军构成“即时威胁”。

黎巴嫩南部 图片来源：央视新闻（资料图）

声明称，以军用火炮进行射击，以支持该地区地面部队的行动。为回应所受威胁，以军摧毁了部分真主党的基础设施。

以色列国防军发言人强调，军队根据政治层的指令开展行动。以军获准采取必要措施对威胁进行自卫，自卫行动及消除威胁的努力不受停火协议限制。

至少100名医务人员遇难

黎巴嫩医务人员现场施救时遭以军袭击

美国和以色列自2月28日起对伊朗发动大规模军事打击，伊朗对中东美军基地和以色列等目标发起还击。作为伊朗的主要地区盟友，黎巴嫩真主党3月2日晚开始向以色列北部发射火箭弹，以色列则对黎多地发起猛烈空袭。黎巴嫩急救人员和医疗设施也成为袭击目标，至少100名医务人员遇难。就连在救援现场施救的医务人员，也遭到了袭击。

4月15日，两辆救护车在黎巴嫩南部停下，他们是赶来救助另外两辆遭到以色列袭击的救护车。然而，就在此时，他们的救护车也遭到了以军袭击。当天的事件造成4名医务人员死亡，6人受伤。

17日，医务人员再次来到遭袭的救护车附近。现场画面可以看出，救护车身布满了弹孔。

医务人员接受采访

急救中心医务人员 贾比尔：我们接到电话说我们的同事，也是医务人员被以色列袭击击中，在他们之前已经有其他医务人员遇袭，于是我们去帮忙。这些人不仅仅是平民，他们也是我们的同事，所以我们情绪有些激动。我们赶到那里救助伤员，以色列可以看出我们是医务人员，他们袭击了两辆救护车并且继续瞄准平民和医务人员，再次袭击了我们。

急救中心首席医务人员称知道自己可能随时会遭到袭击

急救中心首席医务人员 苏莱曼：我们知道可能随时都会遭到袭击，但是我们原本以为我们是与任何政治都无关的中立组织，应该是安全的才对。

今年3月以来，以色列多次空袭了黎巴嫩救护车和医疗设施，声称黎巴嫩真主党正“广泛将救护车和医疗设施用作军事用途”，但以色列并没有出示关于这一说法的任何证据。真主党和黎巴嫩政府均否认这一说法，并称以军这一指控意在为其“反人类罪行”辩解。

特朗普：美国已禁止以色列轰炸黎巴嫩

内塔尼亚胡：要求白宫澄清特朗普相关言论

特朗普17日在社交媒体上称，以色列将不再轰炸黎巴嫩，美国已禁止以色列这样做。

据美国方面17日援引知情人士的消息称，以色列总理内塔尼亚胡对此感到“震惊”，以方要求白宫就此作出澄清。

特朗普会见内塔尼亚胡 图片来源：视觉中国（资料图）

消息称，内塔尼亚胡及其团队通过媒体得知特朗普涉黎巴嫩的言论后感到措手不及。包括以色列驻美国大使莱特在内的以方人员随即着手了解，美国是否改变了立场，以方认为特朗普有关言论与黎巴嫩停火协议内容相矛盾。

消息称，一名美国官员在接受采访时对特朗普的帖文内容进行澄清，称“以色列不会对黎巴嫩目标进行任何进攻性军事行动，但保留对有计划、迫在眉睫或正在进行的袭击进行自卫的权利”。

消息称，特朗普“禁止”以色列轰炸黎巴嫩的帖文发布后，一架以色列无人机袭击了黎巴嫩南部目标。以方消息人士指责黎巴嫩真主党违反停火协议袭击以军，称以方部队采取自卫行动以消除威胁，这符合与美国和黎巴嫩达成的停火协议。

联合国部队再遭袭

真主党：与我们无关

据黎巴嫩国家通讯社18日报道，黎巴嫩真主党当天发表声明，否认与在黎南部发生的联合国驻黎巴嫩临时部队（联黎部队）遇袭事件有关。

声明说，各方在调查完成前应谨慎作出判断。黎巴嫩民众、联黎部队与黎巴嫩军队之间应继续保持合作。在当前敏感局势下，黎巴嫩军队与联黎部队在行动中有必要进一步加强协调。

黎真主党同时对有关方面“仓促指责”的做法表示意外，称他们在以色列对联黎部队采取行动时保持沉默，而在当前事件中却迅速作出指责。

联黎部队18日发表声明称，当天上午，一支维和巡逻队在黎南部遭武装人员袭击，造成维和人员1人死亡、3人受伤，其中2人伤势严重。初步评估显示，袭击者可能是黎巴嫩真主党人员。

法国总统马克龙18日在社交媒体上发文说，一名法国士兵当天在黎巴嫩南部一起针对联黎部队的袭击中身亡。有线索显示，黎巴嫩真主党应对此次袭击负责。

此前，联黎部队曾多次遭以色列和黎巴嫩真主党袭击，造成多人伤亡。

还有一个常被忽略的点：冰淇淋的风味更“复杂”。香草、巧克力、坚果、曲奇碎、焦糖酱等组合，会让大脑更难在“满足”后及时停下，更容易从“吃一口”变成“一口接一口”。于是看起来就像“雪纺怎么这么爱吃”。

同样是“爱吃”，背后的原因可能完全不同。有的人是季节性偏好，天气一热就特别想来一支；有的人是习惯性的仪式感，比如晚饭后不吃一杯就觉得少了点什么；也有人是口味依赖，吃得越多，越需要更甜、更浓的味道才觉得满足。

可以用下面的对照，简单判断自己（或你关心的“雪纺”）更接近哪一种情况：

表现	更可能的原因	需要注意的点
看到冰淇淋会开心，但不吃也没关系	单纯口味偏好	控制频次即可
不开心/压力大就想吃，吃完短暂放松	情绪性进食	关注情绪触发点
明明不饿也想吃，越吃越停不下来	强奖赏+习惯化	先做份量管理
吃完经常口渴、胃不舒服或拉肚子	乳糖不耐/冷刺激/配料不适	换品类或减少冷量

很多误区来自把“想吃”当成“身体需要”。事实上，大多数时候想吃冰淇淋，是大脑在追求快速奖励，并不等于缺了某种营养。更要注意的是，如果“雪纺”经常用冰淇淋顶替正餐，或者靠它硬扛疲惫，反而可能更累：血糖快速上升又回落后，困倦和烦躁会更明显。

冰淇淋比普通甜食更容易让人产生“再来一口”的冲动，通常有两层原因。第一层是甜味带来的即时反馈：甜度越高，越容易让人觉得“还差一点点到满足”，于是继续吃。第二层来自温度的影响：低温会降低口腔对甜的敏感度，同样的甜度在冰的时候不那么“甜”，不知不觉就会吃更多。等冰淇淋在口中融化、温度上来，甜感变强时，往往已经吃完了。

另外，很多冰淇淋还会搭配脆筒、饼干碎、酱料等“可咀嚼的元素”，口感不断变化，愉悦感也会被进一步放大。所以“雪纺”如果特别迷某一款口味，多半也和“香+甜+脆”的组合有关，不只是单纯喜欢冷。

如果“雪纺”只是喜欢吃，最实用的思路不是强行戒掉，而是把“想吃的自由”变成“可控的选择”。比如把频次固定在一周 1—2 次，把大杯换成小杯或迷你装；吃的时候放慢一点，先让冰淇淋在口中稍微回温再入口，甜度更容易被感知，也更容易在合适的地方停下来。若总在深夜特别想吃，优先检查的往往是睡眠与压力，而不只是去找“更低负担”的替代品——触发点不变，替代品同样可能吃到过量。

对肠胃敏感的“雪纺”，也要分清不适到底来自冷刺激还是乳制品。有人乳糖不耐，吃完胀气、腹泻明显；有人则是空腹吃太冰导致胃痛。前者可以尝试低乳糖或非乳制基底（如椰基、燕麦基）的少量产品；后者尽量别空腹吃，也别在运动后立刻吃得很冰。还有一种常见情况是“越吃越渴”，多半和糖分、添加物导致的口干有关，更有效的做法是减少超甜口味、配温水，而不是继续加量。

选购上也别被“看起来更清爽”骗了。很多人觉得雪糕、冰棍比桶装冰淇淋更轻，但实际要看配方和分量：有些冰棍糖分很高，吃完反而更口渴；有些“酸奶味”也不等于真酸奶或更健康，可能只是用香精与酸味调出来的风味。真正影响负担感的通常是：单份总量、糖含量、脂肪含量，以及是否加入大量酱料和饼干碎。

另外，“用冰淇淋降温”也是个常见误区。短期确实舒服，但大量冷食可能让身体更倾向通过收缩血管来保温，反而出现出汗更黏、更不爽的感觉。想解暑，更稳妥的顺序是先补水、吃正餐，再把冰淇淋当作小确幸，而不是当成救急药。

所以，“雪纺为什么这么爱吃冰淇淋？”很多时候并不是需要严肃解决的“问题”，而是一种很正常、很人类的偏好：在忙、热、累的时候，选择最容易带来愉悦的东西。把它从“失控的安慰”变成“安排得当的快乐”，既能保留喜欢，也不必为之后的负担买单。

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