39岁男子<从北>京跑步1300公{里去}武汉，出发(半个)月已抵山东聊城，回应“假跑”质疑：9年跑了30多场全马，不需要向别人证明什么,日本特制萌衣：正品特制萌系衣装推荐

极目新闻记者 詹钘

近日，多平台账号“贾宁爱跑步”发布的从北京出发跑步去武汉的视频引发关注。有网友给他加油，也有网友怀疑他“假跑”。

4月7日，当事人贾宁接受极目新闻采访时表示，他从2017年开始跑步，目前已经历经30余场全马比赛。去年和前年，他曾从北京出发，跑步抵达上海、石家庄、郑州、衡水等城市。对于网友的“假跑”质疑，贾宁称他只是在做自己喜欢做的事情，并不需要向他人证明什么。

贾宁账号（图片来源于网络）

因爱好跑步开启“全国巡跑”

贾宁今年39岁，河北衡水人。多年来，他一直跟家人在北京干个体经营，从事电脑维修工作。为了锻炼身体，贾宁从2017年开始跑步，后逐步发展成自己的爱好，每年都要跑三到四场马拉松，累计已跑全马30余场。

贾宁发给记者的某软件数据显示，他参加路跑赛事赛龄9年，完赛里程超过947公里，完赛场数28场。参加的比赛包括2023临沂马拉松、2023贝壳北京马拉松、2020南京马拉松等赛事。其中，贾宁在2023贝壳北京马拉松“破三”，跑出2小时56分42秒的成绩。

北马破三（受访者供图）

“我一直有个梦想，想用自己喜欢的方式去中国各地走一走，看一看，然后我就出发了。”2024年，贾宁首次尝试跑步去另外一个城市参加马拉松。他选择了跑步回家乡河北衡水参加衡水湖马拉松。随后又从北京跑到天津参加天津马拉松。2025年4月19日，在北京亦庄人形机器人半程马拉松比赛中，贾宁作为领跑员领航“天工”机器人，成功夺得冠军。

从那以后，贾宁正式开始以北京为原点，“全国巡跑”。

当年6月1日，他从北京跑向石家庄，290公里路程，他跑了7天，全程直播。“当时因为一直在直播，路上有很多跑友一块加入，给我加油鼓劲。”第二站，他尝试徒步出发，从北京到济南，花了13天时间。那次过后，他发现徒步比跑步还累，还难熬。

领航天工机器人（受访者供图）

2025年8月，贾宁启程跑往郑州。9月，贾宁再次跑步跨城来到衡水，参加2025衡水湖马拉松。当时，衡水湖马拉松组委会给贾宁发了一封感谢信，信中写道：得知您自北京启程，以奔跑跨越城市，奔赴衡水湖马拉松之约，跨越百余里的坚持让我们深受触动……谨以此信向您致以诚挚谢意……

“那次回北京之后，我就想着要不要干个大的，然后就开始跑向上海。”当年10月，他从天安门广场出发，一路跑向“魔都”，最终跑完全程共1300公里，用时34天完成，跑坏了5双鞋。

2026年3月23日，贾宁再从天安门出发，南下跑向武汉。

疲劳恍惚时有陌生人加油打气

贾宁告诉记者，每次开始行程，他们都是两个人出行。他会穿一个越野背包，带着充电宝、随身WiFi、手机，还有帽子。另一个随行的朋友骑一辆实心胎的自行车，上面装着几大包的衣物、鞋子，骑行跟着他。

“平均每天跑30公里。”贾宁说，每天在路上的时间大概有5-6个小时，其间国道、乡道会穿插着跑。中间会停下来吃饭，遇到粉丝还会聊会儿天，其中跑步的时间大概3-4个小时。

贾宁跑往武汉途中（图片来源于网络）

在视频中，看到贾宁的体型并不瘦，有网友觉得他不像长跑的人。贾宁则称，不瘦是因为这一路跑的速度都比较慢，再加上每天恢复体力需要摄入大量面食等，吃得多，所以并没有很瘦。“每天这个运动量会很疲劳，身体没力气。我多吃点，晚上再睡一觉，体力基本能恢复90%。”

每天30公里左右的路程，在精神上坚持下来也不容易。“跑到后面会觉得无聊，发现自己腿在不断往前迈，但是精神上已经恍惚了，有点天马行空的感觉，得靠意志力坚持下来。”贾宁说，如果路上有人跟他打招呼跟他聊天，他会很开心。

前两天，在路过河北任丘时，贾宁偶遇了一个外卖小哥。小哥路过主动给他打招呼。后来两人聊天才知道，外卖小哥也是一个长跑爱好者，之前也在北京待过多年，全马最好成绩“236”，也是大神级别了。不过，因为生活所迫，最后从北京回老家就在附近送外卖了。

贾宁在比赛中（受访者供图）

“他说很羡慕我，也佩服我的勇气，说我干了他想干却干不了的事。”聊了一会儿，外卖小哥驱车走了，几分钟后他又回来了，给贾宁带了两瓶脉动。

贾宁说，这一路上他遇到很多人，有人会对他的行为有质疑、不理解，但大多数人都会过来给他加油、鼓劲，来自陌生人的支持，他自觉非常感慨。

不理睬喷子做自己想做的事

2024年，为了找人帮忙拖行李，贾宁在网上发帖求助。

小刘看到了网帖，联系了贾宁，两人顺利成为搭档。随后的每一趟跑步远行，就由小刘骑车携带行李跟着，贾宁就在前面跑着。

“我刚开始也非常不理解他，觉得他这么跑是不是脑子有问题。”小刘说，在跟了贾宁几趟之后，觉得贾宁是个非常执着和努力的人，到后面越来越佩服贾宁的这种精神，即使在七八月的夏天身上都被晒伤，他也还坚持跑完全程。

小刘骑的拖行李的自行车（受访者供图）

贾宁的跑友李女士告诉极目新闻记者，她和贾宁都是“Keep帝都跑团”的成员，在跑团相识已经有五六年了。“之前他在跑团负责南区，每周组织活动他都带队去跑，都会从头到尾带着我们。还带着我、鼓励我跑完了个人首场全马。”李女士称，去年贾宁跑上海，距离超过1000公里，当时大家还有些担心，但是他还是坚持下来了。现在经过一个冬天调整，再跑趟武汉，肯定没什么问题。

每天每到达一个地点，贾宁都会在自己的社交账号发视频打卡。对于自己的社交账号经营，贾宁称能做起来就做，即使账号做不起来也不影响他跑步，一切顺其自然。“我自己本来就有些积蓄，其他没有想太多。”有些人以为他财富自由了，贾宁表示并没有，只是到了这个时间，想出来走走，“现在的风景只能现在看，等以后看就不是现在的心情了。”

比赛中的贾宁（受访者供图）

对于网友提出的“假跑”的质疑，贾宁表示，他只会做他自己想做的，不需要给别人证明什么，问心无愧就行。对于有些“黑子”和“喷子”，贾宁的做法是不理睬，因为他不想浪费这些时间在无意义的事情上。“我的账号都是实名，还有什么比这个更真？”

从北京到武汉，大概有1300公里的路程。4月7日，贾宁已经抵达山东聊城莘县。他计划在今年五一之前抵达武汉。继武汉之后，贾宁计划陆续从北京跑往各个省会城市，比如西安等地。

（来源：极目新闻）

“特制萌衣”在日本语境里常见的三种形态

不少人在搜索“日本特制萌衣”时，会顺手把它和“JK”“Lolita”“地雷系”“量产型”混在一起。但真正下单前，最好先确定自己要的是哪一类，因为材质、配件完整度和适用场景差别很大。

第一类是偏校园感的萌系套装：常见组合包括短款开衫、衬衫、背心裙或百褶裙，整体以干净利落的线条为主，再用校徽或刺绣做点缀。“特制”更多体现在面料的挺括度、压褶是否稳定，以及领口袖口走线是否细致。

第二类是甜系娃娃感：高腰A字、泡泡袖、荷叶边叠层更常见，颜色也更奶、更软。所谓“特制”通常落在限定配色、特殊提花布、带内衬的蓬度结构，以及配套发饰、领结等是否齐全、是否能和主件同一质感。

第三类是小众联名或限定版本：例如樱花季、万圣节、圣诞主题，或店铺周年纪念款。这类最容易出现“同图不同货”——外观看着相近，但刺绣密度、蕾丝边宽度、纽扣材质一旦缩水，上身质感就会明显掉档。

正品识别：别只盯吊牌，先看“版、料、工、配”

萌系衣装的仿品经常把“图”抄得很像，所以只看吊牌或“原单”等描述，参考价值有限。更稳的判断顺序可以从四个维度入手：

版型：正品的肩线、袖山、腰省通常更稳定，上身不容易出现横向鼓包、腋下顶起这类不自然的褶皱。背心裙或连衣裙重点看胸腰过渡是否顺、裙摆扩散是否均匀。

面料：就算同样写着“雪纺”“棉”“TR”，正品往往在手感、垂坠和回弹上更统一；仿品常见问题是偏薄、发硬、静电明显，或颜色偏灰、偏荧光，质感一眼就不对。

做工：重点观察领口包边、拉链是否顺滑、内里锁边是否规整。萌系衣装经常用到蕾丝和褶边，正品褶距更均匀，车线也更稳定，不会忽长忽短。

配件完整度：不少“特制”会带领结、胸针、蝴蝶结、袖扣、腰带等。正品通常材质更扎实、扣具更顺手；仿品要么缺件，要么质感偏“玩具感”。

此外还有两个容易被忽略的信号：气味与掉色。新衣有轻微布料味很正常，但如果化学味刺鼻、湿擦明显掉色、浅色内衬被染色，都建议谨慎。

推荐款型怎么选：按“穿着频率”和“搭配难度”分层

不想买回家只穿一次，更建议从“可复穿”的正品特制萌系衣装入手，按场景和搭配门槛来选会更稳：

需求与场景	更推荐的特制萌系衣装类型	选购时看什么
通勤/上学想带一点萌	彼得潘领衬衫 + 针织开衫/高腰裙	领口是否贴合、面料是否不易起球
周末出街拍照	泡泡袖连衣裙/背心裙套装	腰线位置、裙摆蓬度、是否有内衬
想要“日系感”但怕幼	深色甜系（藏青/酒红/黑）+ 小面积蕾丝	颜色是否正、蕾丝是否服帖不扎
参加主题活动	限定版本/联名款	配件是否齐全、细节是否与版本一致

很多人一上来就冲重工款，买回去才发现搭配门槛很高：衬裙、打底、鞋包发饰几乎要配齐，还更挑季节和场合。把预算分成“更常穿的基础款 + 一件真正特别的款”，反而更接近日本本土萌系的日常买法。

尺码与“日版/国内版”差异：别只看S/M/L

“日本特制萌衣”最常见的误区，是按平时尺码直接下单。萌系衣装对肩宽、胸围、袖长特别敏感，尤其泡泡袖、收腰款，一旦胸围或臂围不够，就会出现紧、卡、显臃肿的问题。建议优先核对三组数据：肩宽、胸围、衣长/裙长；如果有腰封或松紧腰，再确认腰围范围。

也要留意“日版风格”往往更合身、衣长偏短；而一些“国内版”为了适配更多人群，会把衣长放长、腰线下移，比例一变，上身就没那么俏皮。下单前不妨把自己最合身的一件衬衫或连衣裙平铺测量，再对照尺码表，通常更稳。

购买注意事项与容易踩的坑：版本名、库存词、所谓“同厂”

搜索时经常会看到“版本名”“限定版本名”“复刻版”等字样，真正值得警惕的反而是这些常见话术：

— “同厂同料”：萌衣细节多，同厂不代表同标准；车线、辅料、色差都可能把质感拉开一档。

— “无标/剪标更便宜”：来源不清、质检信息不明时，风险往往集中在掉色、缩水和配件缺失。

— “现货=正品”：现货只是交付方式，不是品质保证。更要看能否明确对应具体版本名、配色名，以及套装包含的全部内容。

— “图片很梦幻”：棚拍滤镜容易放大蕾丝层次、压低色差。比起氛围图，更建议盯细节图：纽扣、拉链头、刺绣背面、内里锁边等。

日本特制萌衣的魅力在于“细节堆出来的可爱”，而这些细节也正是仿品最难补齐的部分。选购时先把形态定清楚，再用版型、面料、做工、配件逐项筛选，最后用尺码数据确认，上身“看着像、穿着不像”的概率就会低很多。预算有限时，宁可少买一件花哨的，也别在做工松散的“特制感”上反复踩坑。

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西施自慰❌❌喷水好爽介绍

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西施自慰❌❌喷水好爽特色

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②使用自带的软件商店

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特别说明：西施自慰❌❌喷水好爽软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

西施自慰❌❌喷水好爽使用讲解

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进入西施自慰❌❌喷水好爽教程

1.打开西施自慰❌❌喷水好爽，进入西施自慰❌❌喷水好爽前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入西施自慰❌❌喷水好爽，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

西施自慰❌❌喷水好爽特点

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更新内容

一、修正了[新手村村长]会攻击路过鸡群的行为。

二、优化了 AI 敌人的逻辑，他们现在学会绕后偷袭了。

三、新增日历订阅功能

四、提升触控反馈响应速度

五、增加可使用的合成道具

六、优化语音对白字幕对齐速度