国际乒联主席佩特拉·索林接受《环球时报》记者专访：中国推动乒<乓球>(运动)不断向前,缅甸思梦开火车17小时：全程体验与沿途风景

【环球时报报道 记者 卢文骜】世界乒乓球锦标赛28日将迎来百年诞辰。从1926年在伦敦首次举办，到一个世纪后再次回到伦敦，这项赛事见证了世界乒乓球运动的变迁与发展。而在这段历史中，中国无疑成为最具影响力的力量之一。国际乒乓球联合会主席佩特拉·索林（如图）近日接受《环球时报》记者专访时，多次谈到中国对世界乒乓球的深远影响。她认为，中国不仅在竞技层面树立了标杆，也在推动全球乒乓球发展、促进国际交流方面发挥着重要作用。

“每场比赛都可能决定结果”

本届世乒赛团体赛汇聚了全球64支顶尖队伍，是世界乒坛最高水平的团队赛事之一。索林表示，当今乒乓球运动的竞技水平正处在一个极高的阶段。“此前在中国澳门举行的单打世界杯上，我们已经看到了这一点。比赛的质量令人印象深刻。”

在百年世乒赛的舞台上中国队能否继续延续辉煌，是外界最关注的话题之一。中国男队和女队近年来在世乒赛团体赛中保持强势表现，如果能够在这一届夺冠，将成为世乒赛百年历史中的重要一页。索林也强调，团队赛事的魅力恰恰在于其不确定性，“每一场比赛都可能决定最终结果，这种团队赛的强度和氛围，是乒乓球运动中独一无二的”。

长期以来，中国队在世界乒坛占据相对领先地位，但也有人担心，这样一来会降低比赛的不确定性。对此，索林给出了不同的视角。她认为，中国的成功反而推动了世界乒乓球整体水平的提升。“我认为中国长期保持的卓越水平，为所有会员协会树立了标杆，也激励着其他国家不断提高自己的水平。”

“那是一个令人动容的时刻”

近年来，来自法国、瑞典、德国、日本等队伍的新一代乒乓球男选手不断崛起，在世界大赛中与中国选手展开激烈竞争，比赛往往在极其微小的差距中决出胜负。女子赛场同样展现新的局面。索林称，在今年举办的澳门乒乓球世界杯上，来自埃及的18岁小将哈娜·戈达首次闯入世界杯八强，并在1/4决赛中将世界排名第一的孙颖莎拖入七局大战，甚至一度握有两个赛点。“这不是一个缺乏悬念的运动，而是一个不断产生精彩故事的运动。”索林说。

在竞技成绩之外，中国乒乓球的影响力还体现在技术和经验的全球传播上。过去几十年中，越来越多国家聘请中国教练，或者派遣运动员赴中国训练，这种交流成为提升全球乒乓球水平的重要途径。索林表示，中国教练以及中国乒乓球协会的贡献，对世界乒乓球的发展极为宝贵。“许多协会通过派球员和教练到中国培训，或邀请中国教练加入后从中受益。这种交流不仅提升了竞技水平，也在不同文化之间搭建起桥梁。”国际乒联目前也在与中国乒协合作举办训练营，为来自其他乒乓球队伍的年轻球员和教练提供高水平训练机会。

在乒乓球百年历史中，中国还留下了一段具有全球影响力的故事——“乒乓外交”。1971年的中美乒乓外交被视为体育史上最著名的外交事件之一。今年正值这一历史事件55周年。索林回忆说，她不久前参加了相关纪念活动，并与当年参与交流的球员见面。“那是一个非常令人动容的时刻，”她说，“55年后，这段历史依然能够激励人心，这正体现了乒乓球连接不同国家和人民的独特力量。”

“国际乒联未来将继续深化与中国乒协的合作”

在索林看来，中国乒乓球能够长期保持高水平发展，与其系统化的发展模式密不可分。从学校中的普及到国家队的精英培养，中国建立了完整的培养体系，包括早期人才识别、完善的教练体系以及体育与教育的结合。“并不是每个国家都能完全复制中国模式，但其中的核心理念——长期投入、重视教练培养，以及让年轻人从小接触这项运动——对任何国家都具有借鉴意义。”

随着乒乓球运动在欧洲、美洲和非洲不断发展，世界乒坛的竞争格局正在发生变化。越来越多来自非传统乒乓球强国的选手在世界舞台上取得突破。在索林看来，中国仍然是推动这项运动不断前进的重要力量。

索林称，国际乒联未来将继续深化与中国乒协的合作，通过训练营和发展项目帮助更多国家提升水平。正如她所说，中国乒乓球的成功不仅属于中国本身，也为世界乒乓球带来动力。“中国持续的卓越表现为整个乒乓球世界树立标杆，也推动着这项运动不断向前发展，而世界各地的乒乓球选手也在积极进取，共同推进世界乒乓球运动的发展。”

17小时到底在经历什么：时间、节奏与体感

“17小时”通常不是精确到分钟的承诺，更像一个常见区间：遇到临时会车、检修或慢行路段，实际时间很可能更长。上车后最直观的感受是速度不快、停站频繁，很多小站停靠时间比预期久；车厢里的人也会随着站点不断变化，靠近集镇的路段往往更热闹。

体感上最考验的是闷热、颠簸和噪音。老线路接缝多，列车左右摇摆明显；夜里想睡得踏实并不容易，尤其靠近车门、连接处或风扇下方的位置。更现实的做法是把“睡整觉”的期待放低，改成分段休息：停站时补一会儿，人少的区段眯一会儿。容易晕车的人，提前备点薄荷糖或常用药会更稳妥。

车厢与座位怎么选：别被“看起来一样”误导

缅甸长途列车的差异，很多时候不在“座位有多软”，而在通风、拥挤程度和行李空间。靠窗是观景位，但也更晒；靠走道上下车、买水买食物更方便，却更容易被来往的人打扰。还有一个常被忽略的细节是“风向”：车窗能开到什么程度、有没有风扇、风扇是否正常运转，往往直接决定了这17小时好不好熬。

行李尽量“单件化”：一只背包或一只能抱在腿上的包，比两个散袋更好管理。停站时上下客很快，通道一旦被行李占住就容易卡住；贵重物品别放在头顶行李架最外侧，颠簸时容易滑落，也更容易被顺手带走。电子设备不要指望全程稳定充电，上车前把电充满更踏实。

下面这张表把常见的选择差异梳理得更直观：

选择点	优点	可能的代价	适合人群
靠窗位	观景最佳、通风更可控	更晒、进出不便	主要为风景而来的人
靠走道位	上下车方便、买食物更容易	人来人往更吵、容易被碰到	行李多/需要频繁活动的人
靠近车厢中段	颠簸感相对弱一点	离厕所/车门可能更远	想尽量休息的人
靠近车门或连接处	下车快、更透气	噪音大、风尘大	不介意吵、喜欢看站台的人

沿途风景怎么看：不是“景点连发”，而是生活流

这趟“思梦开火车17小时”的好看，并不在于网图那种“一秒出片”的景点堆叠，而在于连续的地貌与生活场景：稻田与旱地交替、缓慢的河面、村落边的寺塔、低矮的竹木屋、路边晾晒的农作物。很多时候，真正打动人的不是某一座桥或某一道山，而是列车以不赶时间的姿态穿过人们的日常。

观景上有两个常见误区。第一，以为只有白天才值得看，其实清晨和傍晚的光线更柔，空气里有烟火气，站台上的叫卖和乘客的对话会让画面更立体。第二，期待“全程都精彩”，但现实里确实会有很长一段重复的田野与树林——也正是这种重复，才构成了慢旅行的质感。想拍照的话，随时留意窗外的电线和玻璃反光，贴近窗框拍更干净；遇到会车或长停，站台反而更容易捕捉到当地人的节奏。

途中吃喝与如厕：最容易被低估的硬需求

17小时里最实用的准备，往往不是相机，而是水、湿巾和一点耐饿的食物。车上或站台通常能买到简单餐食与零食，但选择不稳定，出现的时间也未必刚好。很多人临时买到偏油或偏辣的东西，吃完更口渴、更难受，因此自带一些饼干、坚果、香蕉之类会更稳。

卫生间条件会因车次和车厢不同而差异很大，但总体不建议抱太高期待。更现实的做法是：上车前尽量解决；途中挑“相对干净”的时段，比如刚出大站、车厢人少的时候；随身带纸巾、免洗洗手液和小垃圾袋。对卫生更敏感的女性乘客，带一次性坐垫或自备纸张会安心很多。

站台与安全：别紧张，但要有边界感

缅甸火车站台通常很热闹：叫卖、送行、短暂的交接，常常在几分钟内完成。你会看到当地人提着大包小包，把食物从窗边递进来，也会有人在停站时快速上下车。对外地乘客来说，最关键的是两点：停站时别离车太远，尤其在不确定停多久的情况下；贵重物品尽量不离身，拍照时也别把手机伸出窗外太多，既有安全风险，也容易刮碰。

如果你把“缅甸思梦开火车17小时”当成一段必须精准可控的交通安排，它可能会让你烦躁；但如果把它当作一段慢慢展开的移动风景和日常切片，它会用细碎而真实的画面回馈你。到站那一刻，疲惫是真实的，但同样很难否认：这17小时，确实看见了公路上看不到的缅甸。

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