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云新闻特别策划丨逐梦太空，期待云南走出更多“桂海潮”

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今天是2026年4月24日，第十一个中国航天日。

苍穹之上，中国空间站在400公里高空从容遨游，镌刻着中国航天的奋进足迹；彩云之南，保山施甸的山谷间，仍回荡着一个少年仰望星空的赤诚向往。

图源：@kefan404

当我们回望中国航天从追赶到并跑、向领跑跨越的非凡征程，云南籍航天员桂海潮的故事，恰是最动人的注脚——他从边疆小城走出，带着大山的坚韧与对星光的憧憬，走进天宫，把个人的逐梦之路，深深镌刻在中国航天的发展史诗里。

桂海潮（第三排左三）的小学毕业照。图源：水墨施甸

一

从边疆少年到英雄航天员

桂海潮的太空之旅，始于云南保山施甸一个被群山环绕的普通家庭。1986年出生的他，在姚关镇度过了童年。施甸县曾属于国家扶贫工作重点县，蜿蜒的山路一度阻隔着大山与外面的世界，却挡不住一个少年对星空的向往。

高中时，杨利伟从太空传回的一句“我看到咱们美丽的家了，非常好”，像一束光，照亮了桂海潮的青春。那时的他戴着眼镜，曾默默遗憾“或许与航天无缘”，却从未熄灭心中的热爱。他坚信，读书能让自己离梦想更近一步。

从边疆小城的书桌，到以当年北航在云南省录取的理科最高分考入飞行器设计与工程专业，再到海外研究岗位深造，桂海潮一步一个脚印，在航天器动力学与控制领域深耕不辍，发表了二十多篇顶尖学术论文，31岁便成为北航教授、博士生导师。

桂海潮用毛笔写的答辩公告。图源：北京航空航天大学微信公众号

然而，少年时种下的“太空种子”从未停止生长。2018年，当得知我国要选拔第三批预备航天员并首次开放载荷专家类别时，他毫不犹豫地报了名。从约2500名候选对象中脱颖而出，这只是第一步。在随后的两年多里，他历经8大类、200余项科目的严苛训练与考核。

在桂海潮的弟弟眼中，他向来是个开朗、自律、做事稳重的人，从小酷爱读书，即便旁人玩闹也能安静学习。这种品格支撑他走过了最艰难的挑战：为了达到8个G的过载训练标准，他课后主动加练，学习飞行员的前庭耐受方法；沙漠野外生存、72小时睡眠剥夺实验……每一次极限考验，他都坚持“跟昨天的自己比”。

终于，那个曾仰望星空的少年，以中国首位非军人航天员、首位载荷专家的身份，圆梦九天。

桂海潮。来源：人民网

二

一个人的逐梦之旅，从不是独行

2023年5月30日，长征火箭点火升空，桂海潮搭乘神舟十六号奔赴天宫，为期五个月的太空之旅，他肩负着使命与担当。在轨期间，他带领团队完成68项科学实验，带回超过25公斤的实验样品，在空间生命科学、微重力物理等领域取得重要进展；作为大学教授，他不忘教书育人，趁着天地通话的间隙，通过家属转达对学生的课业指导，成为学生心中“上帝视角”的导师。

指令长景海鹏那句“我可以百分之百信任你，但不能百分之百相信你”，更让他深刻领悟到中国航天“万无一失”的严谨与坚守。

桂海潮与航天员乘组同志们 图源：央视新闻

桂海潮的太空之旅，从来不是一个人的独行，而是个人奋斗与国家发展的同频共振。正如他所说：“刚入选的时候跟航天员的标准差距确实很大，但是不怕有差距，不怕走得慢，就怕停。”而他之所以能追上星光，是因为脚下有了坚实的平台。

从“两弹一星”的艰难起步，到神舟飞天、嫦娥探月、天问探火，再到中国空间站全面建成，中国航天的每一步都走得坚定而扎实。桂海潮亲历了中国空间站时代的开启，也见证了月背采样的历史突破。他感慨自己非常幸运，赶上了国家航天事业发展的重要机遇。他常说“越努力越幸运”，但更深知“这不是一个人的努力，也不是一个人的幸运。是通过前人的努力，一点一点积累成为我们今天的幸运。而我们的努力，很可能也会积累成为后来人的幸运”。

近年来，中国航天捷报频传，航天强国建设写入国家五年规划，正是这样的时代浪潮，为千千万万像桂海潮一样的追梦者搭建了通往星辰大海的舞台。

三

激励更多“桂海潮”奋勇前行

从追光者到发光者，从讲台到太空，桂海潮的人生为无数学子点亮了前行的路。他的故事再次有力地证明：读书改变命运，奋斗必有所成，这件事永不过时。

图源：北京航空航天大学

“激动，太激动了！”2023年5月29日，堂弟桂海鑫看到神舟十六号乘组名单里有哥哥桂海潮的名字，激动得从凳子上跳了起来。作为曲靖财经学校的一名老师，他组织学生一起观看发射直播，在年轻的心中种下一颗颗航天的种子。

桂海潮的母校施甸县第一完全中学，已建成“施甸航天展馆”，他的学弟学妹们可以走进馆内体验航天科技的魅力。同学们争先恐后地表达着内心的激动：“从曾经满眼星辰的少年到现在成了摘星星的人，他用实际行动告诉我们，努力会有回报”，“一个人读过的书、学过的知识，当它化作冲天烈焰的时候，能够将我们带向星辰大海”。

2024年5月6日，当桂海潮重返母校作专场报告时，全场掌声如潮，大家激动地称这才是最应该追的“星”。他勉励高三学子要拥有好奇心、决心和信心，用知识、汗水和智慧让青春绽放。施甸示范小学的孩子们则创作了充满童趣的童谣《家乡有位科学家》，用稚嫩的歌声表达对未来的向往。

桂海潮回到母校保山市施甸县第一完全中学作专场报告

激励后来者的同时，桂海潮依然笃定前行。对于2030年的自己，他有着很多问题、很多期待：2030年的桂海潮，你好。2030年，我们中国人的足迹是不是已经登上了月球？我们国家的航天器是不是已经飞出了木星，到达了太阳系的边缘？

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今天，我们仰望苍穹，致敬中国航天，也致敬每一位追梦者。桂海潮从彩云之南走向九天之上，带着边疆少年的赤诚，载着中国航天的荣光，用奋斗的轨迹告诉每一位云南学子：无论出身何处，只要心怀热爱、脚踏实地，就能在山川之外找到属于自己的广阔天地。

中国航天的征途是星辰大海

中华民族的复兴之路壮阔前行

愿每一份热爱都能奔赴远方

每一次奋斗都能照亮未来

愿我们以星为梦、以国为家

在逐梦苍穹的道路上

续写更多属于中国的航天传奇

云南日报-云新闻 出品

审核：黄佳伦

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判断一款鱼汤是不是“鲜香好喝”，可以抓住三个直观感受：第一口有没有自然的回甜（来自鱼肉蛋白分解后的鲜甜，而不是加糖的甜）；鼻腔会不会突然顶上一股海腥；喝完喉咙会不会发干、发咸。好的鱼汤往往是鲜味先站住，咸味在后面，喝完一碗不需要猛灌水。

如果你对鱼汤“又爱又怕”，担心腥、怕油、怕泥土味，那么这类偏家常鲜汤路线的产品，适合用在工作日晚餐、夜宵，或胃口不太好的时候顶一顶。尤其搭配主食（米饭、面条、馄饨）时，鲜味更容易被带出来；单喝则更考验汤底是否足够干净。

“中字巴巴”是什么意思：版本与口味差异怎么理解

搜索里常见的“中字巴巴”，更像是大家为了区分包装版本、字幕版本或渠道版本而形成的称呼。真正购买和饮用时，不必只盯着这几个字，更建议看清包装上的关键信息：配料表、钠含量、净含量、储存方式和食用方法。不同版本在风味上可能差异明显：有的更重口（更咸、更香），有的更清淡（更适合单喝或给孩子、老人当底汤）。

想避免“同名不同味”，可以按下面几个维度快速对照：

关注点	更清淡的版本常见表现	更浓郁的版本常见表现
咸度体感	可能需要搭配少量盐或配菜提味	单喝也够味，但更容易偏咸
香味来源	鱼鲜更突出、香味更自然	香味更强，可能更依赖调味
适合场景	早饭、病后、清口	夜宵、配面、偏重口人群
容易踩雷点	可能觉得“寡”	可能觉得“齁”“喝完口渴”

需要注意的是，“鲜”并不等于“越浓越好”。鱼汤的鲜，更多来自干净的鱼味和适度的脂香，而不是重盐重香堆出来的刺激感。偏爱清爽口感的人，可以优先选钠含量更友好的版本；如果主要用来下面、做汤底，浓郁一点反而省事。

什么时候喝更合适：单喝、配主食、做汤底

这类鱼汤的优势在于省时间，但要喝得舒服，场景搭配很关键。

单喝适合胃口不大、想喝点热乎汤水的时候。尽量别空腹猛喝，尤其是偏浓的版本，容易觉得腻或口渴。可以先吃两口馒头、饼干或米饭垫一垫，再喝会更顺口。

配主食是最稳妥的打开方式：煮面时最后两分钟加入鱼汤，鲜味会更立体；拌饭则把鱼汤当浇头，撒点葱花或胡椒粉，香味更自然。如果你对腥味敏感，加几滴柠檬汁或一点姜丝，往往比继续加盐更有效。

做汤底适合想吃得像现熬：鱼汤加豆腐、娃娃菜、金针菇，五到十分钟就能出一锅。小细节是先把配菜煮到七成熟再加鱼汤，能减少长时间加热带来的“回腥”或香味变钝。

注意事项与常见踩坑：腥、咸、沉淀、加热方式

喝到“不对劲”，很多时候并不是产品坏了，而是对口味预期或处理方式出了问题。

看到沉淀就以为变质：鱼汤里出现少量沉淀、或油脂凝结成小颗粒并不罕见，低温环境下更明显。只要没有胀袋、异味或明显酸败，加热后搅匀一般就能恢复正常口感。

加热过头导致发苦或回腥：鱼类风味物质对长时间沸腾比较敏感。更建议小火加热到热透即可，别大火滚太久；微波也可以，但尽量分段加热，中途搅拌一次。

用重口调料硬压味：觉得腥时，优先用姜、葱、胡椒或少量柠檬处理；一开始就加大量辣椒油、酱油，容易让咸度失控，反而更难入口。

把鱼汤当“越喝越补”：鱼汤更多提供的是风味与热量，并不等同于“营养全在汤里”。想吃得更踏实，搭配一点鱼肉、蛋白类或蔬菜，会更均衡。

一碗鱼汤要好喝，归根结底是“干净的鲜味、合适的浓淡、正确的加热”。围绕这三点去选、去喝，这类鱼汤更容易发挥省时又满足的一面，忙的时候也能把一顿饭安排得体面。

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女女被❌到爽🔞无套介绍

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女女被❌到爽🔞无套特色

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打开“女女被❌到爽🔞无套”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

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