西{班牙}首相，为何“四年四(次访)华”？,ua女人网女性知识：女性健康与生活常识大全

2026年4月11日至15日，西班牙首相桑切斯对中国进行正式访问，实现连续四年来华访问。

4月14日上午，国家主席习近平在北京人民大会堂会见桑切斯。习近平指出，尽管国际形势变乱交织，中国和西班牙关系始终稳步发展，打造了具有战略定力的中西关系，一条重要经验就是基于共同利益作出正确决策。桑切斯表示，我四年来四次访华，表明双方对西中关系的高度重视。

4月14日上午，国家主席习近平在北京人民大会堂会见来华进行正式访问的西班牙首相桑切斯 摄影/本刊记者 盛佳鹏

桑切斯此访正处在中东局势剧变的复杂地缘政治态势下，既延续了西班牙政府一贯的外交传统，也体现出深化欧洲战略自主、拓展对华务实外交的倾向。

在伊朗局势持续变化的背景下，桑切斯政府始终强调尊重国际法，反对武力解决争端，呼吁各方通过外交途径缓解冲突，显示出西班牙政府“不要战争”的一贯立场。桑切斯政府禁止美国使用西班牙境内罗塔和莫龙两处军事基地用于任何对伊军事打击行动，同时宣布对所有参与对伊军事打击的军用及相关支援飞机关闭领空。西班牙与美国的防务合作条约中规定，任何超出日常训练和维护范畴的作战行动，必须事先获得西班牙政府明确批准。

桑切斯政府的立场并非一时权宜，而是植根于西班牙深刻历史记忆和民意基础。从20世纪内战到佛朗哥独裁统治，再到2003年追随美国出兵伊拉克招致的马德里恐怖袭击，这些历史创伤使西班牙社会在反战问题上保持强烈共识。

4月13日，桑切斯在清华大学演讲中多次发表对当前全球局势及中西两国坚持多边主义的看法。他表示，当前世界多极化格局正在形成，这不仅是权力的多极化，更是繁荣的多极化，西班牙选择以现实主义、责任感接纳多极化大势。与此同时，桑切斯尖锐指出零和博弈思维是错误的，当前世界不是要消除差异，而应求同存异、和平共处。

4月13日，桑切斯在中国科学院科技成就展具身智能展区参观体验。当日，西班牙首相桑切斯访问中国科学院，应邀参观中国科学院科技成就展，并接受中国科学院大学（国科大）名誉教授称号 图/中新

四年四次访华，是桑切斯政府务实主义外交的重要体现。西班牙媒体普遍认为，这种高频次访华在欧洲国家领导人中并不常见，并将此访解读为桑切斯政府致力于延续并深化对华政策的明确信号。

务实合作是双边关系最坚实的基石。2025年，中国同西班牙双边货物进出口额超550亿美元，同比增长9.8％，中国稳居西班牙在欧盟外的第一大贸易伙伴地位。西班牙橄榄油、葡萄酒等优质农产品在中国市场广受欢迎，而中国电动汽车、动力电池、储能系统等领域企业近年来在西班牙投资合作持续深化。桑切斯在华访问期间到访小米科技园，深度体验小米SU7及AI眼镜等科技产品，并了解小米在欧洲市场的业务情况，释放出继续拓展中西科技与产业合作的积极信号。西班牙《国家报》分析指出，在欧盟内部对华立场仍存分歧的情况下，西班牙试图在维持跨大西洋关系的同时，加强与中国的经济合作。

桑切斯此访，其意义远不止于双边经贸合作的推进，更折射出欧洲内部对战略自主的纵深布局。在跨大西洋关系持续波动，美国对欧政策不确定性持续上升的背景下，西班牙选择以高频次对华交往为抓手，主动塑造有利于自身发展的外部环境。

图为桑切斯 资料图

此外，西班牙是中国在欧盟框架下的重要合作伙伴，中国同西班牙关系的稳步发展为中欧关系注入更多确定性。西班牙作为欧盟内具有影响力的成员国，其对华务实合作具有示范效应，有助于推动欧盟形成更加平衡、理性的务实性对华政策。而面对复杂严峻的国际形势和频发多发的冲突争端，只有坚持多边主义、推动构建多极世界才能为人类带来持久和平。在这种背景下，中国与西班牙共同捍卫真正的多边主义，维护以联合国为核心的国际体系和以国际法为基础的国际秩序，推动实现平等有序的世界多极化、普惠包容的经济全球化，共同构建人类命运共同体。

（赵书浩系华东师范大学政治与国际关系学院博士研究生；梁国杰系大连大学区域国别研究院院长、教授）

发于总第1232期《中国新闻周刊》杂志

杂志标题：桑切斯为何“四年四次访华”？

经期与分泌物：哪些属于正常波动，哪些需要就医

月经周期并不一定每次都“精准28天”。在压力大、熬夜、体重波动、出差旅行、疾病恢复期等情况下，周期偶尔提前或推迟一周以内都比较常见。更需要重视的是“连续三个月出现明显变化”，或同时伴随异常表现，例如：经量突然明显增多（频繁渗漏到需要更换大号卫生巾）、非经期出血、血块增多且痛经明显加重、头晕心悸乏力（可能提示贫血）。

分泌物（白带）也会随激素变化而波动：排卵前后常见透明、拉丝样；到黄体期可能变得更黏稠。需要警惕的信号包括：明显腥臭味；豆腐渣样并伴瘙痒（常见于霉菌性阴道炎）；灰白稀薄并伴鱼腥味（常见于细菌性阴道病）；泡沫状黄绿分泌物并疼痒（可能与滴虫相关）。处理时，与其先上洗液或自行反复换药，不如避免乱用抗生素或塞药“试错”。症状明显或反复发作，建议做分泌物检查后再对症用药，同时评估是否合并宫颈炎、糖代谢异常，或是否需要伴侣同步处理。

妇科体检与 HPV：别只盯一个指标

体检里常见两种误区：觉得“没症状就不用查”，或把“HPV阳性”直接等同于癌。多数HPV感染可在1—2年内自行清除，真正需要重点管理的是持续感染。对多数有性生活的女性来说，按建议定期进行宫颈癌筛查（HPV检测与TCT/细胞学）更关键。报告里“高危型阳性”并不等于严重病变，通常需要结合细胞学结果，按医嘱复查或进一步做阴道镜评估。

除了宫颈筛查，基础检查也别忽略：乳腺触诊与影像、甲状腺功能、血压血糖血脂、贫血相关指标（如血常规、铁蛋白）、维生素D等，常常能解释疲劳、掉发、情绪波动、体重变化的“底层原因”。如果出现同房出血、绝经后出血、下腹持续疼痛、体重短期异常下降或不明原因贫血，更应及时就医，而不是等到下一次体检。

场景	更建议优先做的检查/处理
月经量明显增多或经期延长	血常规、铁蛋白；妇科超声评估子宫肌瘤/内膜；必要时就医止血
反复阴道炎、瘙痒灼痛	分泌物检查与病原判断（必要时药敏）；避免频繁冲洗；规范疗程并复查
HPV高危阳性但无症状	结合TCT结果按医嘱复查；必要时阴道镜；别过度焦虑或盲目使用“转阴”产品
同房疼痛或出血	宫颈检查、分泌物与性传播感染筛查；排除宫颈病变或炎症

体重、痘痘与内分泌：把“吃少点”变成可执行的习惯

很多人把痘痘、脱发、体重上升都归到“内分泌失调”，但更实用的方式是把线索分清：如果同时有月经稀发、体毛增多、痘痘集中在下颌线、体重增长明显，需要考虑多囊卵巢综合征等可能；如果经常怕冷、便秘、困倦、体重增加，也应排查甲状腺功能；长期节食加睡眠不足，可能让身体处于高压力状态，反而更难减脂。

日常管理不必走极端：优先保证蛋白质和蔬菜摄入，减少含糖饮料和高频夜宵；运动目标也可以从“每次都要暴汗”调整为“每周累计150分钟快走/骑行 + 2次力量训练”，更容易长期坚持。痘痘护理上，过度清洁、频繁去角质、随手挤压往往会加重炎症和色沉；温和清洁、规律作息，必要时在皮肤科指导下规范用药（如维A酸、过氧化苯甲酰等）通常比各种偏方更可靠。若痘痘同时伴月经紊乱或多毛，皮肤管理之外也应同步评估激素与代谢指标。

睡眠、情绪与疼痛：把身体的“报警”翻译成行动

失眠、心悸、焦虑、偏头痛、经前情绪波动，并不一定是“矫情”，更多是长期透支后的生理反馈。改善睡眠时，最关键的往往就三点：固定起床时间（很多时候比固定入睡更重要）、下午后减少咖啡因、睡前一小时降低光刺激和信息刺激。经前综合征明显的人，可以尝试在经前一周减少高盐高糖、增加有氧活动，并注意镁/钙更充足的饮食；如果情绪低落持续两周以上、兴趣明显下降，或出现自伤念头，应尽快寻求专业帮助。

关于疼痛，痛经如果从青春期开始、止痛药有效，多见于原发性痛经；若近几年突然加重，或伴性交痛、排便痛、不孕风险等，需要警惕子宫内膜异位症等问题。止痛药并非“绝对不能吃”，关键在于剂量与时机：疼痛刚出现或预计将开始时使用，往往效果更好；同时也别忽视对贫血、炎症或器质性原因的排查。

生活细节与误区：越“用力”越可能适得其反

私处护理常见误区包括频繁冲洗、长期使用强清洁洗液、把护垫当作日常必备。阴道本身有自净环境，过度清洁容易破坏菌群平衡，反而更容易反复感染；护垫长期使用且更换不及时，也会增加闷热与摩擦。内裤选择上，透气、合身、勤换洗往往比“抗菌材质”更重要。避孕方面，“安全期”并不安全，紧急避孕药也不适合作为常规手段；如果短期不打算怀孕，建议选择更稳定的方式，并结合自身情况评估是否适合。

饮酒、熬夜、长期高糖高油对皮肤、月经和代谢的影响，往往比想象更直接。真正让人感觉“养起来”的，通常来自稳定：规律三餐、可持续的运动、按期筛查、出现异常及时就医。把这些变成习惯，比追求短期“快速改善”更能让身体慢慢回到轻松的状态。

FAQ

1. 白带发黄一定是炎症吗？不一定。少量发黄可能与排卵后分泌物变化或氧化有关；但如果伴异味、瘙痒、灼痛，或分泌物量明显增多，建议检查。

2. 痛经忍一忍就过去可以吗？偶尔轻度不影响生活可以先观察；如果影响日常、需要较大剂量止痛，或一年比一年加重，建议评估原因。

3. HPV阳性需要立刻治疗吗？多数不需要“治疗病毒”。重点是根据筛查结果随访或进一步检查，避免漏掉持续感染带来的风险。

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